Viêm da cơ địa hay chàm (Eczema) là một chứng viêm da, ngứa mãn tính. Bệnh lý này có thể đi kèm với các bệnh cơ địa khác như hen suyễn, viêm mũi dị ứng hay sốt cỏ khô... Các triệu chứng của viêm da cơ địa thường khởi phát rất sớm, ngay từ lúc còn sơ sinh, sau đó có thể tiếp tục đến tuổi trưởng thành hoặc cũng xuất hiện vào bất cứ thời điểm nào trong đời.
Có rất nhiều nghiên cứu về nguyên nhân hình thành viêm da và viêm da cơ địa. Tuy nhiên, tình trạng da liễu này là loại viêm da chưa có nguyên nhân rõ ràng, và thường có tính di truyền. Nhiều nguyên nhân khác cũng có thể gây nên viêm da cơ địa hoặc làm cho những triệu chứng nặng hơn như: người có làn da quá khô, nhạy cảm, dễ bị kích ứng; thường xuyên tắm nước nóng hoặc tắm quá lâu; thay đổi xà phòng; môi trường có độ ẩm thấp; tiếp xúc với bụi bẩn, lông động vật,...; ăn một số loại thực phẩm dễ gây dị ứng như sữa, trứng, cá, lúa mì, đậu nành...
Điều trị viêm da, viêm da cơ địa, chàm
Hiệu quả chuẩn y khoa tại Pro Skin
Bệnh viêm da cơ địa là một bệnh mạn tính, bệnh không thể chữa dứt điểm hoàn toàn nhưng vẫn có thể được kiểm soát, cũng như hạn chế sự phát triển của bệnh. Việc điều trị hiệu quả sẽ không chỉ giúp và đưa làn da về tình trạng bình thường mà còn phòng ngừa và điều trị các cơn bùng phát cùng các biến chứng.
Khi đến thăm khám và điều trị viêm da cơ địa, chàm tại Pro Skin, bác sĩ da liễu sẽ trực tiếp thăm khám tình trạng da, xác định nguyên nhân gây bệnh, từ đó kê toa thuốc điều trị hiệu quả cũng như hướng dẫn các cách phòng ngừa, chăm sóc da phù hợp để hạn chế tối đa được việc tái phát bệnh.
Hiệu quả trước và sau điều trị
Bảng giá
Hoàn toàn yên tâm khi điều trị viêm da, viêm da cơ địa, chàm tại Pro Skin:
- Khám bệnh trực tiếp 1:1 cùng bác sĩ chuyên khoa da liễu
- Điều trị viêm da cơ địa bằng dược mỹ phẩm chính hãng đạt chuẩn GPP Bộ Y Tế
- Trải nghiệm chất lượng dịch vụ chuẩn quốc tế: Chuyên nghiệp - Hiện đại – Tận tâm
Dịch vụ | Chi phí (VNĐ) |
Phí khám bệnh | 100.000 VND |
Đội ngũ bác sĩ
Quy trình điều trị
Bước 1: Ghi nhận thông tin về triệu chứng, tình trạng viêm da
Bước 2: Bác sĩ thăm khám và tư vấn phác đồ điều trị
Bước 3: Kê toa dược mỹ phẩm điều trị viêm da hiệu quả chính hãng
Viêm da, viêm da cơ địa, chàm là một tình trạng bệnh khá phổ biến. Tuy nhiên, nếu không được khám và điều trị đúng cách, bệnh có thể dần trở nên nghiêm trọng, gây ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý và sức khỏe của người mắc phải. Dưới đây là một số thông tin về tình trạng bệnh này, giúp bạn nhận diện sớm được những dấu hiệu, từ đó tìm ra được phương pháp điều trị hiệu quả và kịp thời.
Câu hỏi thường gặp
Viêm da cơ địa hay chàm thể tạng, chàm sữa/lác sữa ở trẻ em là bệnh đặc trưng bởi các mảng da viêm đỏ, bong tróc hoặc da viêm đỏ rỉ dịch kèm theo ngứa dữ dội. Việc gãi nhiều để giảm ngứa có thể làm da bị tổn thương, trầy xước và dẫn đến nhiễm trùng. Đây là một bệnh mạn tính và có thể dễ dàng tái phát.
Nguyên nhân gây viêm da cơ địa?
Nguyên nhân gây nên viêm da hiện nay vẫn chưa xác định được chính xác, nhưng các chuyên gia tin rằng một trong số nguyên nhân dẫn đến bệnh viêm da cơ địa có liên quan đến yếu tố gia đình, môi trường sống bị ô nhiễm, hệ miễn dịch của cơ thể bị suy giảm. Những người có nguy cơ dễ mắc phải bệnh này là người có người thân mắc viêm da cơ địa; người mắc các bệnh mãn tính có hàng rào bảo vệ da bị suy yếu do suy giảm hệ miễn dịch; người có tiền sử bị hen suyễn, hen phế quản, vẩy nến. Ngoài ra, khi hút thuốc thụ động cũng dễ mắc nguy cơ cao xuất hiện bệnh này. Thời tiết khô lạnh, giao mùa, hanh khô cũng là lúc mà viêm da cơ địa tái phát mạnh mẽ.
Viêm da cơ địa
Các dạng viêm da thường gặp và biểu hiện
Viêm da cơ địa (chàm)
Là dạng viêm da mạn tính gây khô, ngứa, và bong tróc da, thường xuất hiện từ khi bạn còn nhỏ và có thể kéo dài đến suốt đời.
Viêm da dạng chàm
Viêm da tiếp xúc
Là phát ban khi tiếp xúc với các chất gây kích ứng hoặc dị ứng. Có hai loại:
- Viêm da tiếp xúc dị ứng: Do nhạy cảm với các chất như thuốc nhuộm tóc, niken, nước hoa…
- Viêm da tiếp xúc kích ứng: Do tiếp xúc với những chất gây kích ứng ở nồng độ cao như xà phòng, các chất tẩy rửa…
Viêm da tiếp xúc
Viêm da tã lót (hăm tã)
Gây phát ban ở trẻ nhỏ ở vùng mặc tã, thường sẽ tự khỏi trong từ 3 đến 4 ngày nhưng có thể cần gặp bác sĩ nếu nghiêm trọng.
Viêm tã lót (hăm tã)
Chàm tổ đỉa
Là tình trạng viêm da mạn tính, nổi các mụn nước nhỏ gây ngứa ở bàn tay và chân, liên quan đến tiếp xúc hóa chất và yếu tố cơ địa.
Chàm tổ đỉa
Viêm da thần kinh
Viêm da thần kinh gây ngứa và thường bị kẹt trong vòng lặp khi ngứa sẽ gãi, gãi rồi lại ngứa. Vùng da đầu, cánh tay, khuỷu tay, cổ tay, hậu môn và bộ phận sinh dục thường dễ bị ảnh hưởng.
Viêm da thần kinh
Chàm đồng tiền
Là viêm da mạn tính với các đốm tròn có hình đồng tiền trên da. Tình trạng thường kéo dài nhiều tuần hoặc nhiều tháng.
Chàm đồng tiền
Viêm da quanh miệng
Gây phát ban quanh miệng, da có thể khô và bong tróc, đôi khi lan đến tận mũi và mắt.
Viêm da quanh miệng
Viêm da tiết bã
Là tình trạng viêm da phổ biến không lây lan, nhưng sẽ gây đỏ và xuất hiện vảy ở mặt và da đầu.
Viêm da tiết bã
Dấu hiệu dễ nhận biết với từng loại viêm da
Các triệu chứng viêm da thay đổi tùy theo từng loại, và một người có thể mắc một hoặc nhiều loại viêm da cùng lúc. Mỗi loại viêm da có thể gây ra một hoặc nhiều triệu chứng sau:
- Ngứa
- Da khô
- Da dày lên
- Da bong vảy
- Phát ban
- Trợt loét gây đau rát
- Xuất hiện các mụn nước hoặc bóng nước có chứa dịch
- Khi trầy xước, vùng phát ban có thể chảy dịch hoặc máu
Biến chứng của viêm da cơ địa
Như đã nói ở phần trên, viêm da cơ địa là bệnh da liễu không nguy hiểm đến tính mạng. Tuy nhiên, nếu không được thăm khám và điều trị kịp thời thì bệnh sẽ trở nặng, và để lại thâm, sẹo, hoặc nhiễm trùng. Một số biến chứng của viêm da cơ địa nếu điều trị sai cách:
- Viêm da tiếp xúc dị ứng hoặc kích ứng: Gây ra bởi tiếp xúc với hóa chất công nghiệp, hóa mỹ phẩm hoặc do ô nhiễm môi trường, ngứa mãn tính kéo dài tại vùng da bị viêm nhiễm.
- Hen suyễn và sốt cỏ khô: Hơn 50% trẻ em bị viêm da cơ địa có nguy cơ cao mắc thêm hen suyễn và sốt cỏ khô.
- Có khả năng lây lan sang vùng da khác
- Nhiễm vi khuẩn tụ cầu vàng nếu vết thương bị nhiễm trùng do hoạt động cọ xát, gãi
- Mất ngủ, biếng ăn với trẻ, quấy khóc dữ dội vào ban đêm
- Viêm nhiễm xuất hiện ở dây thần kinh, mắt, mặt có thể gây ra các chứng đau cơ
Có thể thấy viêm da cơ địa tuy là bệnh da liễu hay bệnh ngoài da không thực sự nguy hiểm đến tính mạng, nhưng hệ luỵ mà chúng gây mất chất lượng cuộc sống hằng ngày, cũng như những biến chứng vô cùng nguy hiểm đến sức khỏe người bệnh đã phần nào cho chúng ta biết được tầm quan trọng của việc khám và điều trị các bệnh về da đúng cách. Những hình ảnh viêm da cơ địa ở trên, cũng cho chúng ta thấy phần nào mức độ lây lan, tàn phá làn da nếu chúng ta không điều trị, chủ quan.
Phương pháp chẩn đoán bệnh viêm da
Chẩn đoán viêm da chủ yếu sẽ dựa vào việc khám lâm sàng. Tuy nhiên, bác sĩ có thể chỉ định thêm các xét nghiệm để xác định được rõ hơn:
- Xét nghiệm máu: Giúp kiểm tra các nguyên nhân gây nên phát ban.
- Sinh thiết da và mô bệnh học: Giúp chẩn đoán chính xác được các tổn thương da, phân biệt các loại viêm da và phát hiện ung thư da nếu có.
- Xét nghiệm dị ứng nguyên: Được sử dụng để xác định chất gây ra phản ứng dị ứng trên da.
Tiền sử của bản thân hoặc gia đình có thể bao gồm viêm da cơ địa, dị ứng, hen suyễn, viêm mũi dị ứng, hoặc các bệnh viêm da mãn tính khác.
Cách điều trị dành cho từng dạng viêm da
Điều trị viêm da phụ thuộc vào dạng và vị trí viêm. Bước đầu là tránh các tác nhân gây bệnh như hóa chất, chất kích thích, khói thuốc lá hay căng thẳng. Bước tiếp theo là áp dụng các biện pháp chăm sóc da tại nhà theo hướng dẫn của bác sĩ da liễu, hoặc khám và điều trị viêm da tại bệnh viện nếu là tình trạng nghiêm trọng. Cuối cùng là nhớ dùng thuốc theo toa của bác sĩ.
Một số phương pháp trị viêm da chính
Điều trị tại chỗ
- Chất làm mềm da: Sử dụng sau khi tắm hoặc khi da bị khô.
- Thuốc ngâm thuốc tím: Giúp làm khô mụn nước và các dịch tiết.
- Thuốc steroid tại chỗ: Giảm viêm da, nên bôi vào vùng da đỏ và bị ngứa. Thuốc có dược tính mạnh thường được dùng trong 7–14 ngày rồi giảm tần suất.
- Thuốc chống viêm tại chỗ: Thuốc ức chế calcineurin như tacrolimus và pimecrolimus có hiệu quả cho bệnh chàm, đồng thời ít tác dụng phụ lâu dài so với steroid.
Thuốc bôi trị viêm da
Điều trị toàn thân
- Thuốc kháng histamin: Giảm ngứa đối với một số dạng viêm da.
- Kháng sinh và kháng virus: Được chỉ định nếu viêm da dẫn đến nhiễm trùng.
- Liệu pháp ức chế miễn dịch: Bao gồm azathioprine, ciclosporin, methotrexate,…
- Liệu pháp sinh học: Sử dụng các kháng thể đặc hiệu ngăn chặn cytokine – chất trung gian chính gây nên viêm, phù hợp cho viêm da nặng; các loại bao gồm dupilumab, lebrikizumab, tralokinumab, và nemolizumab.
- Liệu pháp quấn ẩm: Phương pháp chuyên sâu này bao gồm việc bôi kem steroid, sau đó quấn da bằng băng ướt. Tuy nhiên, trường hợp bùng phát nghiêm trọng, bạn cần đến điều trị tại bệnh viện.
- Liệu pháp ánh sáng: Bác sĩ da liễu sẽ sử dụng lượng tia cực tím được kiểm soát trên da của bạn. Tuy nhiên, phương pháp này không được khuyến khích sử dụng lâu dài vì cuối cùng có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư da và lão hóa sớm.
16 mẹo chữa viêm da cơ địa nhanh – rẻ - hiệu quả
Bạn có thể tham khảo những cách chữa viêm da cơ địa tiện lợi, có chi phí phù hợp và mang lại kết quả khá ưng ý sau đây:
Tắm nước ấm
Bệnh lý viêm da cơ địa khiến độ ẩm trên da mất cân bằng, tình trạng da khô sẽ diễn ra trong suốt quá trình mắc bệnh. Việc tắm nước ấm sẽ cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, hỗ trợ việc điều trị hiệu quả hơn. Tuy nhiên, khi tắm cần lưu ý những điều sau tránh khiến bệnh tình trở nên nghiêm trọng hơn:
- Tắm nước ấm, không sử dụng nước lạnh hoặc quá nóng.
- Không sử dụng xà phòng chứa chất gây kích ứng da.
- Không dưỡng ẩm ngay sau khi tắm.
- Hạn chế tắm quá thường xuyên.
Áp dụng mẹo chữa viêm da cơ địa với lá khế
Tại Việt Nam, một trong những mẹo chữa viêm da cơ địa phổ biến là tắm với các loại thảo dược. Tắm với lá khế là mẹo được biết đến nhiều nhất. Lá khế có khả năng chống viêm, kháng khuẩn, giải độc – là bài thuốc hay trong y học cổ truyền. Các thành phần hoạt chất của lá khế giúp kháng viêm và giảm nhẹ triệu chứng của bệnh lý viêm da cơ địa.
- Rửa sạch 100g lá khế tươi, ngâm 15-20 phút với nước muối.
- Đun sôi lá khế với 2 lít nước.
- Pha nước ấm với dung dịch nước lá khế.
- Ngâm và tắm hàng ngày.
Trị viêm da cơ địa với lá trà xanh
Bên cạnh đó, tắm với lá trà xanh cũng được khuyến khích trong các mẹo chữa viêm da cơ địa. Ngoài cung cấp một loại nước uống thân quen, lá trà xanh còn hỗ trợ điều trị các bệnh lý da liễu hiệu quả nhờ vào thành phần chống oxy hóa giúp bảo vệ vùng da khỏi sự tấn công của các tác nhân gây hại.
- Rửa sạch lá trà xanh.
- Đun sôi với 2 lít nước.
- Cho 1 ít muối khuấy tan vào dung dịch.
- Pha nước ấm và tắm từ 1-2/lần mỗi ngày.
Chữa viêm da cơ địa với giấm táo
Trong giấm táo có chứa axit citric, có thể ngăn ngừa tốc độ phát triển của vi khuẩn gây ra tình trạng viêm nhiễm hoặc ngứa da. Bên cạnh đó, giấm táo còn làm cân bằng độ pH của da, tạo nên môi trường đầy đủ cho da tự hồi phục. Bạn có thể chữa viêm da cơ địa bằng cách bôi hỗn hợp giấm táo lên vùng da bị tổn thương.
Giấm táo giúp chữa viêm da cơ địa
Bài thuốc chữa viêm da cơ địa bằng tỏi
Tỏi chứa các chất chống oxy hóa như allicin, giúp ngăn chặn quá trình oxy hóa tế bào cũng như tăng cường hệ miễn dịch. Không những vậy, hợp chất lưu huỳnh và các axit amin có trong tỏi còn giúp kích thích sản sinh collagen, giúp da có thể hồi phục nhanh chóng sau tổn thương. Bạn nên ngâm tỏi với mật ong trong 2 tuần, mỗi lần uống 1 thìa, hai lần một ngày, hoặc giã tỏi lấy nước và đắp trực tiếp lên vùng da bị viêm.
Thoa gel nha đam chữa viêm da
Nha đam nổi tiếng với khả năng làm ẩm, dịu da, cải thiện tình trạng da khô, nứt nẻ. Nha đam còn chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa có thể khắc phục các tổn thương da, giảm viêm nhiễm.
- Rửa sạch nha đam tươi, loại bỏ phần nhựa.
- Gọt vỏ, lấy phần gel nha đam.
- Thoa trực tiếp gel nha đam lên vùng da viêm nhiễm.
- Thực hiện từ 3-4 lần mỗi tuần đến khi nhận được hiệu quả.
Mẹo chữa viêm da cơ địa bằng dầu dừa
Massage với dầu dừa là một thủ thuật quen thuộc của hội chăm da. Dầu dừa có tác dụng dưỡng ẩm rõ rệt, cải thiện tình trạng khô rát, nứt nẻ và giảm kích ứng trên da nhanh chóng. Sử dụng dầu dừa trong quá trình điều trị viêm da cơ địa giúp giảm tình trạng ngứa ngáy và mẩn đỏ.
Điều trị viêm da cơ địa bằng dầu dừa
- Chuẩn bị 3 muỗng dầu dừa nguyên chất và 1 khăn sạch.
- Thoa lượng dầu dừa vừa đủ lên vùng da viêm nhiễm.
- Massage nhẹ nhàng để tinh dầu dừa thấm vào da.
- Để khoảng 40-50 phút rồi dùng khăn lau sạch.
Lưu ý: Không nên để dầu dừa qua đêm vì tinh chất dầu gây bết dính, bít tắc lỗ chân lông và tăng nguy cơ viêm nhiễm cho da.
Chữa viêm da cơ địa với mật ong
Mật ong giúp vùng da bị viêm hồi phục nhanh chóng và ngăn ngừa sự tái phát. Ngoài ra, mật ong chứa vitamin E, chất chống oxy hóa và khoáng chất có khả năng giảm ngứa, kháng viêm, rất phù hợp trong việc điều trị viêm da cơ địa. Bạn có thể pha mật ong với nước uống (4-6 thìa mật ong với 200ml nước) hoặc kết hợp mật ong với sữa chua hoặc chanh theo tỉ lệ 1:2 để bôi lên vùng da bị tổn thương.
Mẹo chữa viêm da cơ địa từ bài thuốc lá trầu không
Theo đông y, lá trầu không có tác dụng sát khuẩn, giảm ngứa và tiêu thũng. Nghiên cứu cũng cho thấy lá trầu không giàu tinh dầu, chứa nhiều hoạt chất quý như Estragol và Diastase, có khả năng chống oxy hóa, giảm ngứa và kích thích tái tạo da.
Lá trầu không giúp chữa viêm da cơ địa
- Chuẩn bị 10 lá trầu bánh tẻ và một thìa cà phê muối ăn.
- Rửa sạch lá trầu, vò nát rồi đun sôi với 1 lít nước trong khoảng 10 phút.
- Gạn nước lá trầu ra chậu, đợi cho nước nguội rồi ngâm và rửa vùng da bị viêm.
- Phần bã lá trầu cũng có thể được đắp trực tiếp lên vùng da bị tổn thương để tăng hiệu quả điều trị.
Tắm bột yến mạch chữa viêm da cơ địa
Bột yến mạch chứa phenol, beta glucan và saponin (có đặc tính làm sạch tương tự xà phòng), giúp giữ ẩm cho da, giảm viêm da và hạn chế sự phát triển của vi khuẩn. Bạn có thể sử dụng 1 cốc bột yến mạch dạng keo (bột yến mạch mịn) pha vào bồn tắm nước ấm, khuấy đều và ngâm mình trong khoảng 10 phút để đạt hiệu quả tốt nhất.
Áp dụng mẹo chườm lạnh
Khi chườm lạnh, những mạch máu tại khu vực đó sẽ đột ngột bị co lại, làm cho sự tuần hoàn tại chỗ bị giảm đi, giảm sự đâm xuyên của bạch cầu, giảm cung cấp oxy và giảm chuyển hóa. Chính nhờ những yếu tố đó sẽ làm giảm đi chất gây ngứa, từ đó giảm cả quá trình viêm của cơ thể. Bạn có thể bọc đá lạnh vào khăn bông rồi chườm vào vùng da bị viêm để giảm cảm giác ngứa.
Đắp lá bàng – Mẹo chữa viêm da cơ địa
Lá bàng có tính mát và thường được sử dụng trong các bài thuốc y học cổ truyền, đặc biệt trong việc điều trị tổn thương da do viêm da cơ địa và viêm da dị ứng. Theo nhiều nghiên cứu, lá bàng có chứa một lượng lớn tannin - hoạt chất giúp làm dịu tình trạng kích ứng da, đồng thời hỗ trợ điều trị các tình trạng mụn nước, mụn rộp và các tổn thương da do viêm da cơ địa.
Chữa viêm da cơ địa bằng cách đắp lá bàng
- Chuẩn bị một nắm lá bàng non cùng một chút muối hạt.
- Rửa sạch nguyên liệu và ngâm trong nước muối loãng khoảng 20 phút.
- Vò lá bàng và đun với khoảng 1 lít nước cho đến khi nước sôi kỹ.
- Khi nước nguội, sử dụng để ngâm và rửa vùng da bị viêm.
- Thực hiện quy trình này mỗi ngày một lần cho đến khi các triệu chứng được cải thiện.
Uống nước lá đinh lăng
Đinh lăng được xem là một loại thảo dược của nước ta. Lá đinh lăng có vị đắng nhẹ, được dùng với công dụng giảm đau, trị viêm, giải độc và làm lành mô da hiệu quả. Nước lá đinh lăng là một bài thuốc được khuyến khích trong các mẹo chữa viêm da cơ địa tại nhà.
- Rửa sạch lá đinh lăng và phơi khô.
- Cho lá đinh lăng khô cùng 3 chén nước vào ấm, sắc với lửa nhỏ đến khi còn 1 chén nước thì chắt ra.
- Tiếp tục thêm 3 chén nước vào ấm sắc lần 2, khi cạn còn 2/3 thì chắt ra.
- Hòa chung thuốc sau 2 lần sắc để uống trong ngày.
Lá lốt
Lá lốt chứa các chất chống oxy hóa như flavonoid, beta-carotene, vitamin C, alkaloid (hợp chất hữu cơ chứa nitơ), giúp giảm viêm nhiễm, tăng cường hệ miễn dịch, giảm triệu chứng và ngăn ngừa bội nhiễm trong viêm da cơ địa. Bạn có thể giã nát lá lốt để bôi lên vết thương, phơi khô để pha nước uống thay trà, hoặc dùng một nắm lá lốt để đun nước tắm.
Cây sài đất chữa viêm da cơ địa
Cây sài đất chứa các hoạt chất có dược tính mạnh như carotenoid, flavonoid, saponin, giúp ngăn chặn quá trình oxy hóa, giảm viêm và làm dịu các vết mẩn đỏ một cách nhanh chóng. Ngoài ra, cây sài đất còn chứa chất diệp lục cô đặc - chlorophyll, giúp quá trình tự phục hồi của da được diễn ra nhanh hơn. Bạn có thể sử dụng cây sài đất giã lấy nước để đắp hoặc tắm mỗi ngày một lần, đều mang lại hiệu quả tốt.
Áp dụng bài thuốc lá đu đủ
Trong Đông y, lá đu đủ là bài thuốc dân gian có tác dụng làm mát và giảm ngứa cho da. Trong khi đó, Tây y cũng chỉ ra rằng lá đu đủ chứa các enzyme có khả năng ức chế vi khuẩn, trung hòa độc tố, giảm sưng và kháng viêm.
Lá đu đủ - bài thuốc dân gian chữa viêm da cơ địa
- Chuẩn bị 100g lá đu đủ già, 100ml giấm táo và 1 củ gừng tươi.
- Rửa sạch lá đu đủ và gừng, sau đó để ráo nước.
- Thái nhỏ lá đu đủ và cắt lát gừng, rồi cho tất cả nguyên liệu vào nồi cùng giấm táo, đun cho đến khi cạn nước thì tắt bếp.
- Dùng khăn xô mỏng thấm hỗn hợp này và thoa lên vùng da bị viêm để đạt hiệu quả.
Chế độ sinh hoạt phòng ngừa tái phát viêm da
- Tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ
- Giữ gìn vệ sinh da, không dùng các chất tẩy rửa mạnh lên da
- Sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm da vì làn da khô sẽ có nguy cơ dễ tổn thương hơn
- Dùng các loại quần áo có chất liệu mềm để tránh gây tổn thương các vùng da đang bị viêm
- Không tắm nước quá nóng khi trời lạnh vì sẽ khiến làn da bị khô, nhạy cảm
- Tránh sử dụng các loại thực phẩm hoặc các sản phẩm có nguy cơ bị dị ứng như trứng, sữa, đậu nành, hải sản…
- Tránh sử dụng các loại mỹ phẩm có nguồn gốc, xuất xứ không rõ ràng
Chế độ dinh dưỡng cho người viêm da
Bên cạnh câu hỏi viêm da cơ địa kiêng ăn gì, Pro Skin sẽ gợi ý một chế độ phù hợp cho bạn. Bởi vì sức khỏe tốt sẽ tạo một hàng rào miễn dịch chắc chắn. Giúp bạn tránh khỏi các bệnh dị ứng nói chung và bệnh viêm da cơ địa nói riêng. Chế độ ăn uống kiêng khem sẽ gây bất tiện cho bạn ở một góc nhìn chủ quan. Nhưng nếu nói theo hướng tích cực thì, viêm da sẽ giúp bạn điều chỉnh bản thân mình đi vào một chế độ dinh dưỡng khá tuyệt vời vì một phần đã giúp bạn tránh xa hẳn các loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe về lâu dài.
- Chuối: Vì chuối có nhiều kali nên chúng có thể hữu ích cho những người mắc bệnh chàm.
- Hạt: Hạt hướng dương và hạnh nhân là nguồn cung cấp Vitamin E dồi dào. Vitamin E có đặc tính chống oxy hóa và có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và giảm sưng tấy.
- Nước luộc thịt bò hoặc thịt gà: Nấu súp hoặc uống nước luộc thịt vì cả nước luộc thịt bò và thịt gà đều chứa axit amin glycine có tác dụng phục hồi da.
- Ớt chuông, dâu tây và súp lơ: Những thực phẩm này giàu Vitamin C, hỗ trợ quá trình tổng hợp collagen cho làn da khỏe mạnh.
- Dầu hạt lanh: Bệnh chàm là tình trạng da khô nên hãy dưỡng ẩm cho da từ trong ra ngoài bằng dầu hạt lanh.
- Yến mạch: Yến mạch chứa vitamin E, kẽm và silica, kết hợp với nhau để giúp làn da của bạn khỏe mạnh.
- Cá hồi: Cá hồi là nguồn cung cấp axit béo omega-3 tuyệt vời, được chứng minh là giúp giảm viêm.
- Bắp cải tím: Ngay cả khi bạn không thích bắp cải, hãy cố gắng thử lại. Bắp cải tím có tính kiềm và chống viêm tự nhiên.
- Nghệ: Thành phần này được biết đến với đặc tính chống viêm. Bạn nên bổ sung nghệ vào chế độ ăn uống của mình bằng cách rắc lên thịt hoặc rau hoặc thậm chí trộn vào trà.
- Bột yến mạch: Hãy thử thêm bột yến mạch vào thói quen buổi sáng vì đây là nguồn cung cấp chất xơ tuyệt vời.
- Quả việt quất: Những loại quả mọng này có nguồn hợp chất quercetin cao (chất giảm viêm), một loại flavonol thực vật (chất chống oxy hóa) có đặc tính chống oxy hóa, có thể làm giảm viêm.
Xây dựng chế độ ăn phù hợp cho người viêm da
Xây dựng những thói quen mới
Bệnh viêm da sẽ không thể chữa khỏi dứt điểm trong đời. Vì thế, có nhiều thói quen mới và phù hợp với tình trạng sức khỏe bạn cần thêm vào cuộc sống hằng ngày để góp phần giải toả căng thẳng. Dưới đây là những thói quen tốt cho người viêm da:
- Tránh tác động vật lý lên da quá nhiều như tẩy da chết vật lý, chà xát mạnh, đặc biệt trong lúc tắm nên nhẹ nhàng với da hết sức có thể. Nên dùng vòi hoa sen để tắm.
- Dùng nước ấm, không quá lạnh cũng không quá nóng để sinh hoạt hằng ngày ở vùng da nhạy cảm dễ viêm của bạn.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm dành cho da viêm hoặc da nhạy cảm hằng ngày để duy trì độ ẩm cho da, da khoẻ hơn sẽ hạn chế tái phát hơn.
- Giữ cảm xúc ổn định: nghe thật là lạ đúng không? Nhưng giữ cho tinh thần thoải mái, không bị stress sẽ giúp bạn rất nhiều. Việc không hoảng sợ sẽ giúp bạn tránh gãi ngứa liên tục, tránh gây viêm loét nặng nề.
Dưới đây là một số câu hỏi về bệnh viêm da:
Có nguy hiểm khi bị viêm da cơ địa không?
Viêm da cơ địa thường không gây nguy hiểm đến sức khỏe. Đây là một bệnh ngoài da, gây ngứa ngáy, khó chịu cũng như phiền toái cho người bệnh. Tuy nhiên, nếu không tuân thủ phác đồ điều trị và các lưu ý của bác sĩ, bệnh có thể dẫn đến các biến chứng gây mệt mỏi như:
- Sẹo và tình trạng da bị tổn thương vĩnh viễn.
- Gãi nhiều gây bội nhiễm vi khuẩn.
- Mưng mủ, nhiễm trùng, lở loét.
- Phù nề, chảy dịch, đóng vảy.
- Đau cơ, đau đầu, và ảnh hưởng dây thần kinh (đặc biệt nguy hiểm khi viêm xuất hiện ở vùng mặt hoặc mắt).
Vì vậy, nếu bạn nghi ngờ mình bị viêm da cơ địa, hãy đến ngay Pro Skin để được các bác sĩ da liễu tư vấn, thăm khám và điều trị viêm da.
Viêm da cơ địa gây ảnh hưởng như thế nào?
Tuy viêm da cơ địa là bệnh về da không gây nguy hiểm nhưng lại ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Tình trạng viêm da cơ địa sẽ nặng hơn nếu bạn không thăm khám kịp thời và điều trị bằng thuốc bôi, thuốc uống. Vì vậy, người bị bệnh viêm da cơ địa cần được thăm khám và điều trị kịp thời để bệnh không trở nên nghiêm trọng hoặc gây ra nhiều biến chứng nặng nề hơn.
Trong giai đoạn đầu, viêm da cơ địa thường bùng phát theo từng đợt, sau đó giảm bớt rồi lại tái phát. Về lâu dài, phần lớn các trường hợp sẽ phát triển thành bệnh mạn tính. Đối với trẻ nhỏ, tình trạng viêm da cơ địa có thể cải thiện đáng kể hay thậm chí khỏi hẳn khi lớn lên. Tuy nhiên, tình trạng này có thể trở nặng hoặc tái phát khi trưởng thành do tiếp xúc với các chất kích thích hoặc gây dị ứng.
Viêm da cơ địa gây ra cảm giác ngứa ngáy, khó chịu, mất ngủ, làm giảm chất lượng cuộc sống. Tình trạng ngứa liên tục, kèm theo giấc ngủ bị ảnh hưởng, có thể làm tăng nguy cơ mắc các rối loạn tâm thần như trầm cảm và lo âu; đối với trẻ em, có thể dẫn đến rối loạn hành vi.
Nhiều người bị viêm da cơ địa sau đó sẽ phát triển thêm các bệnh như hen suyễn và viêm mũi dị ứng, có thể xảy ra trước hoặc sau khi mắc viêm da cơ địa.
Viêm da cơ địa có thể gây biến chứng nhiễm trùng da do vi khuẩn, dẫn đến phản ứng viêm mạnh mẽ, da sưng đỏ, đau, xuất hiện mụn nước có mủ, kèm theo sốt. Nhiễm trùng da do virus có thể gây tổn thương mụn nước, cảm giác đau rát, và trong một số trường hợp nghiêm trọng có thể dẫn đến hoại tử.
Bệnh viêm da cơ địa có thể biểu hiện ở mức độ nhẹ hoặc nặng. Những trường hợp nặng và có tiên lượng xấu hơn thường xảy ra ở các đối tượng:
- Mắc bệnh trước 1 tuổi.
- Có tổn thương da ngay sau khi sinh.
- Có tiền sử gia đình hoặc bản thân bị dị ứng.
- Bị các bệnh dị ứng khác như viêm mũi dị ứng, hen phế quản.
- Bị bội nhiễm da và không được chăm sóc da đúng cách.
Chàm viêm da cơ địa có lây không?
Trong quá trình chăm sóc, do chu kỳ “ngứa-gãi" có thể xảy ra liên tục khiến vùng da bị viêm có khả năng nhiễm trùng, nổi mụn nước khiến cho người nhà chăm sóc hoang mang về tính lây nhiễm của bệnh da liễu này. Rất may là không như những bệnh về da khác, đây là bệnh ngoài da không gây lây nhiễm, hoặc không có tính lây lan. Điều đó có nghĩa là trong quá trình chăm sóc người bệnh, việc trực tiếp tiếp xúc với máu, chất dịch tiết ra từ các mụn nước cũng không làm tăng nguy cơ mắc bệnh này. Viêm da cơ địa di truyền còn được thể hiện khi trong gia đình có thành viên khác mắc bệnh viêm da, ba mẹ cần lưu ý khi chăm sóc da cho bé. Nếu thấy có bất kỳ dấu hiệu nào của bệnh cần đưa bé đến phòng khám da liễu để được các bác sĩ tư vấn và điều trị kịp thời. Người bệnh và người nhà bệnh nhân không nên tự ý chẩn đoán, tự ý mua thuốc bôi điều trị tại nhà vì có thể sẽ khiến bệnh nặng hơn.
Viêm da cơ địa chữa có hết không?
Viêm da cơ địa hay bệnh chàm là bệnh lý mạn tính và không thể chữa khỏi hoàn toàn, tuy nhiên có thể được kiểm soát tốt nhờ các biện pháp điều trị và xác định đúng nguyên nhân gây ra bệnh.
Viêm da cơ địa kiêng ăn gì để nhanh khỏi?
Trong nguyên tắc điều trị viêm da cơ địa, việc theo dõi nhật ký ăn uống cũng là một phần cực kỳ quan trọng. Tim được tác nhân và hạn chế việc tiếp xúc bùng phát viêm da sẽ giúp cho người bệnh đỡ căng thẳng trong cuộc sống sinh hoạt hằng ngày hơn. Dưới đây, Pro Skin sẽ gợi ý giúp bạn một số loại thực phẩm có khả năng gây dị ứng nói chung, và có thể sẽ gây bùng viêm da.
Các loại hải sản và thịt đỏ
Dù đây là món ăn yêu thích của rất nhiều người, nhưng không may rằng hải sản vốn mang tính hàn, nên đa số thường kích thích gây ngứa. Tất nhiên đến đây bạn sẽ là người hiểu rõ nhất mình dị ứng với tôm hay cua, nghêu hay hàu, thậm chí có thể là thịt bò…để tìm ra được một loại mình có thể ăn để “giải tỏa". Mong bạn còn giữ lại được một món mình yêu thích nhé!
Chất béo “xấu”
Tiếp theo, để trả lời câu hỏi viêm da cơ địa kiêng ăn gì, thì chính là các loại chất béo từ mỡ động vật, nội tạng, các loại đồ ăn nhanh chiên ngập dầu. Như các bạn cũng đã biết, đây là những loại thức ăn không hề “healthy" với cả những người có sức khỏe da tốt, nên việc một người viêm da cơ địa cần kiêng các món này cũng là điều cực kỳ dễ hiểu.
Thịt gà
Dù theo quan niệm dân gian, thịt gà cũng là thực phẩm phong hàn, nhưng theo y học hiện đại thì các loại thịt trắng sẽ ít khả năng gây dị ứng. Tốt nhất để cẩn thận nếu bạn chưa biết thịt gà có phải là điểm yếu của mình hay không thì bạn nên ăn thử trước, hoặc chia thành những bữa nhỏ để theo dõi nhé.
Rượu, bia, thuốc lá
Đây là những chất kích thích mà người viêm da cơ địa cần phải cực kỳ tránh xa. Nếu có nên sử dụng một cách hạn chế để tránh làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh.
Và như bạn đã biết, viêm da cơ đia vốn dĩ mang tính cá thể hoá, tức là mỗi người sẽ khác nhau, nên có thể sẽ không áp dụng hoàn toàn cho bạn được. Nhưng chúng mình mong có thể giúp bạn khoanh vùng được các thực phẩm cần lưu tâm nhé!
Khi nào cần gặp bác sĩ?
Người bệnh không nên đợi đến khi khó chịu quá mức mà nên gặp bác sĩ ngay khi các triệu chứng khởi phát. Việc khám và điều trị viêm da sớm giúp kiểm soát ngứa và phòng ngừa được biến chứng nhiễm trùng da.
Vì sao nên chọn phòng khám chuyên khoa da liễu Pro Skin?
Sức khỏe làn da ngày nay là một trong những vấn đề được rất nhiều người quan tâm vì chúng ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống hằng ngày. Vì vậy, việc chọn lựa một phòng khám chuyên khoa da liễu uy tín, dịch vụ chất lượng, đội ngũ bác sĩ dày dặn kinh nghiệm để “chọn mặt gửi vàng" là điều vô cùng cần thiết và nhất là đối với bệnh nhân mắc chàm viêm da cơ địa và mong muốn điều trị chàm dứt điểm thì phòng khám chuyên khoa da liễu Pro Skin chắc chắn sẽ là phòng khám hội tụ đủ yếu tố của một phòng khám da liễu uy tín, chất lượng và an toàn.
- Được dẫn dắt chuyên môn bởi các bác sĩ chuyên khoa da liễu, có hơn 10 năm kinh nghiệm về các bệnh da liễu như mụn, viêm da, nấm da, sẹo, thẩm mỹ da tại các bệnh viện lớn như Bệnh Viện Đại học Y Dược TP.HCM, Bệnh viện Vinmec, Bệnh viện Pháp Việt -FV, Bệnh viện Hoàn Mỹ.
- Kiểm tra cấu trúc da, tình trạng da bằng máy soi da 3D thế hệ mới nhất
- Thăm khám 1:1 với bác sĩ chuyên khoa da liễu
- Phác đồ điều trị rõ ràng cho từng loại viêm da, từng tình trạng da
- Trang bị nhiều thiết bị hiện đại, với nhiều công nghệ tiên tiến
- Trải nghiệm chất lượng dịch vụ chuẩn quốc tế nhưng giá Việt Nam
- Liệu trình điều trị viêm da cơ địa chuẩn y khoa
- Dược mỹ phẩm chính hãng, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng
- Nhà thuốc đạt chuẩn GPP - Bộ Y Tế
Bác sĩ chuyên khoa da liễu Pro Skin
Phòng khám chuyên khoa da liễu Pro Skin được Bộ Y Tế cấp phép hoạt động với dịch vụ chuẩn quốc tế, các bước điều trị chuẩn y khoa, cùng cơ sở vật chất hiện đại, đội ngũ y bác sĩ tận tâm sẽ là điểm đến an toàn, chất lượng, và uy tín tại quận 7 cho các bệnh nhân đang mắc chàm viêm da cơ địa. Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ trực tiếp vào hotline hoặc nhắn tin vào fanpage của Pro Skin nhé.
Công nghệ khác
Nov 21, 2023
Nov 21, 2023
Nov 21, 2023
Nov 21, 2023
Nov 21, 2023
Nov 21, 2023