Mụn trứng cá là nỗi ám ảnh của mọi làn da, đặc biệt là ở tuổi dậy thì và người trưởng thành có da dầu nhiều. Khi thấy mụn sưng đỏ hoặc nhân trắng trồi lên, nhiều người có thói quen tự nặn mụn tại nhà với hy vọng mụn biến mất nhanh chóng.

Tuy nhiên, liệu hành động này có thực sự an toàn hay chỉ khiến tình trạng viêm nhiễm trở nên nghiêm trọng hơn?

Mụn trứng cá hình thành như thế nào?

Mụn trứng cá là một tình trạng viêm da phổ biến xảy ra khi các lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi dầu thừa, tế bào chết và vi khuẩn. Mỗi lỗ chân lông trên da đều có một tuyến bã nhờn sản sinh dầu để giữ cho da được ẩm mượt. Tuy nhiên, khi cơ thể sản xuất quá nhiều dầu, kết hợp với việc tế bào chết không được loại bỏ hoàn toàn, dầu và tế bào chết sẽ bị tắc nghẽn trong lỗ chân lông.

Lúc này, vi khuẩn Propionibacterium acnes, một loại vi khuẩn có sẵn trên da, sẽ phát triển mạnh mẽ trong môi trường kín này, gây ra tình trạng viêm nhiễm, sưng tấy, tạo thành những nốt mụn. 

Mụn trứng các nổi thành từng cụm lớn trên da

Vì sao nhiều người thích tự nặn mụn trứng cá?

Cảm giác an toàn tức thời khi nặn ra được nhân mụn khiến nhiều người tin rằng da đang được làm sạch. Hoặc cũng có thể xuất phát từ:

• Tâm lý nóng ruột: muốn mụn biến mất nhanh để tự tin hơn.

• Tin vào các mẹo dân gian hoặc video trên mạng xã hội.

• Nhận thức sai lầm: cho rằng chỉ cần lấy nhân mụn là hết mụn.

Tự nặn mụn trứng cá gây tổn thương da như thế nào?

Gây viêm nhiễm nặng hơn

Khi bạn dùng tay hoặc dụng cụ không tiệt trùng để nặn, vi khuẩn xâm nhập sâu vào mô da. Điều này dẫn đến viêm sưng đỏ, đau rát, thậm chí hình thành mụn bọc và mụn nang.

Để lại sẹo và vết thâm

Da bị tổn thương khi nhân mụn bị ép mạnh hoặc nặn sai hướng dẫn đến hậu quả là sẹo lõm, sẹo lồi và vết thâm nâu

Tự nặn mụn bằng tay với lực mạnh gây thâm lâu hơn và có thể để lại sẹo

Nguy hiểm với vùng tam giác thần kinh trên mặt

Vùng mũi và quanh miệng là khu vực có nhiều mạch máu liên thông với não. Việc nặn mụn trứng cá ở đây có thể dẫn đến nhiễm trùng huyết hoặc biến chứng thần kinh cực kỳ nguy hiểm.

Làm mụn lan rộng

Nếu nặn khi mụn chưa chín hay gom cồi, dịch viêm bên trong sẽ lan ra các lỗ chân lông khác, khiến mụn trứng cá bùng phát toàn mặt.

Những sai lầm phổ biến khi tự nặn mụn trứng cá tại nhà

Dưới đây là những sai lầm thường gặp khiến tình trạng mụn trứng cá ngày càng nặng:

• Dùng tay trần để nặn mụn: Tay chứa nhiều vi khuẩn, dễ gây nhiễm trùng và móng tay gây tổn thương da.
  
  
• Không làm sạch da và dụng cụ: Thiếu vệ sinh là nguyên nhân chính khiến vi khuẩn lây lan.
  
  
• Nặn quá mạnh: Gây rách da, tổn thương mạch máu, để lại sẹo vĩnh viễn.
  
  
• Không chăm sóc da sau khi nặn: Bỏ qua bước khử trùng, làm dịu và dưỡng ẩm khiến vết thương dễ viêm lại.

Cách chăm sóc da an toàn khi bị mụn trứng cá

• Vệ sinh da đúng cách: Rửa mặt hai lần/ngày với sữa rửa mặt dịu nhẹ hoặc nước muối sinh lý, phù hợp với loại da của bạn.

• Sử dụng sản phẩm trị mụn: Chọn các sản phẩm chứa benzoyl peroxide, salicylic acid hoặc retinoids để giảm mụn.

• Dưỡng ẩm: Sử dụng kem dưỡng ẩm để da luôn mềm mịn, không bị khô.

• Chống nắng: Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ da khỏi tia UV.

• Chế độ ăn uống lành mạnh: Ăn nhiều rau xanh, uống đủ nước và giảm căng thẳng để hỗ trợ điều trị mụn.

Đừng nặn mụn mà hãy điều trị nó. Nếu có dấu hiệu viêm sưng kéo dài hoặc mưng mủ, hãy đến bác sĩ da liễu ngay vì đó là dấu hiệu nhiễm trùng hoặc tình trạng mụn nặng.

Ưu tiên những bước chăm sóc da đúng và tối giản

Kết luận

Tự nặn mụn trứng cá tại nhà là hành động tiềm ẩn nhiều rủi ro. Chỉ một động tác sai có thể khiến da viêm nhiễm, sẹo và thâm khó chữa. Nếu bạn thật sự muốn trị mụn hiệu quả, hãy điều trị khoa học và đúng cách cho làn da của mình.