Mụn nội tiết là 3 chữ đáng sợ trong đời. Hôm nay bài viết muốn gửi đến các bạn một cái nhìn tổng thể về loại mụn này, cũng như đưa ra lời khuyên về địa điểm điều trị mụn nội tiết quận 7 đáng tin cậy.
Rối loạn nội tiết gây mụn như thế nào
Mụn nội tiết đã không còn là một khái niệm xa lạ đối với hầu hết chúng ta, nhưng nó vẫn là một nỗi sợ mờ ảo khi nhắc về. Bởi vì mụn nội tiết không kể đối tượng là ai, giai đoạn nào, và nhạy cảm nhất là đối với thiếu niên tuổi dậy thì - giai đoạn chưa có đủ kiến thức để điều trị và chăm sóc da và luôn cần đến sự hỗ trợ của người lớn cũng như bác sĩ da liễu. Nhưng thậm chí là người lớn mắc phải, vẫn rất bối rối và không biết bắt đầu từ đâu. Hiểu được tâm lý đó, bài viết này sẽ giúp bạn có một cái nhìn cụ thể hơn, rõ ràng hơn về cách điều trị mụn nội tiết. Đây là những thông tin bổ ích có thể dành cho bạn, cũng như dành cho người thân của bạn. Bài viết được sự tư vấn bởi cơ sở điều trị mụn nội tiết quận 7 hàng đầu - phòng khám của chuyên gia da liễu Pro Skin.
Dù biết là, ai bị mụn nội tiết cũng sẽ được mọi người nhắn nhủ đến gặp ngay bác sĩ da liễu. Nhưng hiểu rõ tại sao mình bị mụn để giải tỏa cơn thắc mắc trong lòng cũng là mong muốn của nhiều người. Lý do bị mụn đã thể hiện rõ trên cụm từ: Nội tiết. Chính sự rối loạn nội tiết tố bên trong cơ thể gây ra mụn. Thông thường chính là sự biến đổi:
- Sụt giảm hormon estrogen (thường được gọi là nội tiết tố nữ)
- Gia tăng hormon androgen, cụ thể là testosterone (nội tiết tố nam)
Cụ thể, những đối tượng dưới đây thường bị mụn nội tiết tấn công:
- Thiếu niên giai đoạn dậy thì
- Rối loạn kinh nguyệt thường xuyên
- Bệnh lý đa nang buồng trứng
- Mụn nội tiết thời kỳ mãn kinh
- Phụ nữ có thai là đối tượng đặc biệt, các bà mẹ thường đợi sau sinh thì mụn sẽ rút lui, vì trong giai đoạn này các phương pháp điều trị cũng bị hạn chế
Bên cạnh đó, sự rối loạn cân bằng trong cơ thể cũng gây mụn nội tiết, nhưng sẽ không ồ ạt mà và dễ điều trị hơn như: stress quá mức, thiếu ngủ trầm trọng, chế độ ăn uống thay đổi đột ngột (thường là gia tăng protein hoặc lượng đường)
Sự thay đổi nội tiết có thể làm ảnh hưởng làn da
Nhận diện kẻ thù: Mụn nội tiết xuất hiện hình thái nào?
Dưới đây là một số đặc điểm của mụn nội tiết mà các chuyên gia điều trị mụn nội tiết quận 7 Pro Skin sau rất nhiều ca lâm sàng đã đúc kết được:
- Vị trí: mụn nhẹ sẽ thường ở vùng chữ T, nặng hơn xuất hiện ở quai hàm, cằm, vùng trán và đôi khi quá nặng sẽ xuất hiện toàn gò má
- Hình dáng: là những mụn mủ sưng, mọc theo cụm, sự bít tắc lâu ngày còn hình thành rất nhiều mụn đầu đen ở các vùng da không có mụn mủ
- Tính chất: sờ nắn gây đau, nhiều trường hợp không thể lấy mụn vì có thể gây động ổ viêm, làm lây lan vùng mụn nhanh hơn
Chúng ta có thể phân loại mức độ nặng nhẹ dựa trên số lượng mụn viêm xuất hiện trên mặt (dựa theo tiêu chuẩn của Karen McCoy)
- Mức nhẹ: dưới 20 mụn không viêm, hoặc dưới 15 mụn viêm. Tổng số mụn thường dưới 30 nốt mụn.
- Mức trung bình: số mụn không viêm từ 20-100, hoặc từ 15-50 mụn viêm hoặc có tổng số nốt mụn dưới 125
- Mức nặng: có xuất hiện nang mụn to, từ 5 nang cục. Và các trường hợp không kiểm soát được số lượng viêm: trên 50 mụn viêm, tổng số nốt mụn lên trên 125
Thông thường, chỉ cần có vài nốt viêm to từ 5-10 mụn viêm thì chúng ta nên tranh thủ tiêu diệt ngay trước khi chúng “tác oai” trên khuôn mặt. Nếu quá bấn loạn, bạn có thể tìm đến bác sĩ da liễu để được điều trị càng sớm càng tốt. Bạn có thể điều trị mụn nội tiết quận 7 ở Pro Skin thật kịp thời để được sửa chữa những thương tổn trên làn da mà mụn gây nên. Vì mụn càng nặng thì những hậu quả để lại sau mụn càng lớn, chi phí điều trị cũng như thời gian ảnh hưởng tâm lý càng kéo dài hơn.
Mụn nội tiết có thể để lại "dấu tích" nghiêm trọng trên da bạn
Điều trị mụn nội tiết “tự thân”
Bạn có biết rằng, chế độ dinh dưỡng và cách sống healthy luôn là “phác đồ đầu tay" mà chính bạn có thể áp dụng khi điều trị mụn nội tiết. Bài viết mách bạn một số cách “trị liệu cho bản thân" đơn giản tại nhà
- Chế độ dinh dưỡng: giảm lượng protein, đặc biệt là thịt đỏ, về chế độ cân bằng, giảm lượng đường tối thiểu. Ăn nhiều rau xanh và các loại cá có nhiều Omega 3-6. Trái cây là một món ngon không thể thiếu trong dinh dưỡng điều trị mụn.
- Luyện tập thể dục: đây là một cách để lưu thông tuần hoàn máu, một chế độ thể thao tốt còn giúp kinh nguyệt của bạn đều đặn hơn.
- Thời gian ngủ: giấc ngủ sâu giúp cơ thể tái tạo tế bào, hãy lựa chọn khung giờ ngủ phù hợp với chế độ làm việc học tập của bạn, đảm bảo ngủ đủ giấc từ 6-8 tiếng một ngày.
- Thiết bị điện tử: dùng máy tính và điện thoại nhiều thì bạn nên có thời gian nghỉ luân phiên, để giảm căng thẳng do ánh sáng từ các thiết bị gây hại tới làn da nhạy cảm
- Giữ vệ sinh sạch sẽ: ngoài việc rửa mặt và skincare như chỉ dẫn của bác sĩ, bạn cũng nên sử dụng khăn mặt sạch để lau, thường xuyên thay vỏ gối và tránh chạm tay bẩn lên mặt. Dù rằng mụn đôi khi gây “ngứa tay", nhưng hãy “kiềm chế bản thân” bạn nhé!
- Trong giai đoạn nhẹ, bạn có thể sử dụng các kem chấm mụn như: benzoyl peroxide, salicylic acid với các nhãn hiệu uy tín ở hiệu thuốc. Hãy luôn tránh xa các mỹ phẩm trôi nổi, kem trộn quảng cáo thần thánh nếu bạn không muốn làn da mình ngày càng “hư hỏng".
Chế độ dinh dưỡng có thể ảnh hưởng đến nội tiết
Mụn nội tiết luôn cần bàn tay chăm sóc của bác sĩ da liễu
Sau khi nhận diện được mụn nội tiết và dù thay đổi lối sống tại nhà vẫn không tác động được đến tình trạng mụn, mụn kéo dài trên 4-6 tuần vẫn không thuyên giảm thì bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được điều trị tận gốc. Phương pháp điều trị thường gặp ở phòng khám da liễu điều trị mụn nội tiết quận 7 Pro Skin là phương pháp đa tầng: kết hợp tầng trị liệu trực tiếp trên da và điều trị toàn thân, sau đó vừa phục hồi vừa ngăn mụn trở lại. Cách đánh nhanh này sẽ khiến mụn rút gọn!
1. Điều trị toàn thân:
Tuỳ theo tình trạng mụn mà bác sĩ sẽ kê toa kháng sinh kháng viêm, hay thuốc điều chỉnh nội tiết cho bạn. Không được tự ý mua các thuốc này ở ngoài vì bạn sẽ không kiểm soát được tác dụng phụ của chúng
2. Điều trị trực tiếp qua đường bôi:
Kem bôi retinoid thông thường như adapalene, tretinoin, tazarotene là những ứng cử viên sáng giá đối với điều trị mụn nội tiết. Có thể bạn được tư vấn dùng kháng sinh dạng bôi để chống viêm trực tiếp vùng mụn.
3. Sử dụng công nghệ cao để điều trị mụn - sửa chữa và phục hồi làn da:
Tại phòng khám Pro Skin, các bác sĩ da liễu hàng đầu sẽ linh hoạt điều trị theo phác đồ được điều chỉnh theo từng cá nhân. Và có sẵn tất cả các liệu pháp điều trị công nghệ hiện đại nhất dành cho các trường hợp cần thiết như:
- Peel da trị mụn
- Lăn vi kim điều trị và tái tạo làn da
- Liệu pháp Mesotherapy: tiêm hoạt chất trị mụn và chữa lành cho da mụn
Thăm khám và soi da - điều trị chuẩn y khoa tại Pro Skin
Cùng với máy móc hiện đại tân tiến nhất, quy trình điều trị mụn tại phòng khám điều trị mụn nội tiết quận 7 Pro Skin khẳng định đạt chuẩn y khoa, đảm bảo an toàn y tế cho khách thăm khám và điều trị. Chỉ cần để lại số điện thoại của bạn trong lời nhắn, hoặc nhấc máy gọi đến hotline của Pro Skin, nhân viên tư vấn sẽ tiếp nhận và đặt hẹn ngay cho bạn! Tụi mình rất mong được đồng hành cùng bạn.
