Mụn nhọt là một trong những tình trạng da phổ biến mà hầu hết ai cũng từng gặp ít nhất một lần trong đời. Tuy nhiên, không ít người vẫn còn hiểu lầm về nguyên nhân, cách điều trị và phòng tránh mụn nhọt, dẫn đến việc xử lý sai khiến mụn ngày càng nặng hơn, thậm chí gây viêm nhiễm và để lại sẹo.

Hãy cùng phòng khám da liễu Pro Skin tìm hiểu sự thật về mụn nhọt và những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại là “thủ phạm” khiến làn da bạn nổi mụn liên tục.

Mụn nhọt là gì? Vì sao lại xuất hiện trên da?

Mụn nhọt là dạng nhiễm trùng da do vi khuẩn (thường là Staphylococcus aureus) xâm nhập vào nang lông hoặc tuyến bã nhờn. Khi vi khuẩn phát triển, vùng da này bị viêm, sưng đỏ, đau nhức và dần hình thành nhân mủ bên trong.

Mụn nhọt thường xuất hiện ở mặt, cổ, lưng, mông hoặc nách – những nơi có nhiều tuyến bã nhờn hoạt động mạnh.

Mụn nhọt có thể xuất hiện ở bất kì nơi nào trên cơ thể, đặc biệt là ở vùng thường xuyên đổ mồ hôi

Một số nguyên nhân phổ biến gây ra mụn nhọt

• Vệ sinh da không đúng cách: việc làm sạch da không kĩ càng sẽ khiến vi khuẩn tích tụ, dễ gây viêm nhiễm gây mụn nhọt. Bên cạnh đó nếu da ra nhiều mồ hôi, da ẩm ướt nhưng không được làm sạch cũng là nguyên nhân phổ biến của tình trạng mụn nhọt

• Thức khuya, chế độ làm việc căng thẳng khiến hệ miễn dịch của cơ thể gặp nhiều vấn đề, sức đề kháng yếu dẫn đến cơ thể dễ bị vi khuẩn tấn công

• Chế độ ăn uống nhiều dầu mỡ, cay nóng. Không đào thải độc tốc trong người thường xuyên.

• Thói quen cạo lông, nặn mụn không vệ sinh, khoa học. Điều này rất dễ gây trầy xước lỗ chân lông, tạo cơ hội để vi khuẩn xâm nhập vào da gây mụn nhọt.

Tự cạo lông không đúng cách cũng là nguyên nhân tạo điều kiện gây ra mụn nhọt

Những hiểu lầm phổ biến về mụn nhọt

1. Mụn nhọt chỉ là mụn bình thường, sẽ tự hết

Nhiều người nghĩ mụn nhọt giống như mụn trứng cá, chỉ cần để vài ngày là xẹp. Nhưng trên thực tế, mụn nhọt là tình trạng viêm nhiễm sâu, có thể lây lan sang vùng da khác nếu không được chăm sóc đúng cách.

Trong một số trường hợp, mụn nhọt phát triển thành áp xe da, tình trạng túi mủ lớn, gây đau đớn và để lại sẹo lõm sau khi khỏi.

2. Cứ nặn ra mủ là sẽ hết

Đây là thói quen sai lầm nguy hiểm nhất. Việc tự nặn mụn nhọt tại nhà có thể khiến vi khuẩn lan rộng, dẫn đến nhiễm trùng máu hoặc hoại tử mô da. Nếu mụn nhọt xuất hiện gần vùng mũi, miệng, cổ, nơi có nhiều mạch máu, việc nặn sai cách có thể dẫn tới biến chứng nghiêm trọng như viêm tĩnh mạch xoang hang.

Tự ý nặn mụn có thể gây ra tình trạng mụn nhọt nghiêm trọng hơn

3. Mụn nhọt chỉ xuất hiện do nóng trong người

Dù “nóng trong” có thể góp phần gây mụn, nhưng nguyên nhân chính vẫn là vi khuẩn và vệ sinh da kém. Việc chỉ uống nước mát hoặc dùng thuốc “giải nhiệt” không thể trị dứt điểm mụn nhọt nếu không xử lý tận gốc ổ viêm. Tuỳ vào tình trạng của mụn nhọt, có thể cần sự can thiệp của bác sĩ chuyên môn.

4. Dán cao, bôi kem dân gian là cách trị hiệu quả

Một số người vẫn tin vào các mẹo dân gian như dán cao, đắp tỏi, bôi kem đánh răng để làm xẹp mụn. Thực tế, những phương pháp này dễ khiến da bị bỏng rát, kích ứng và nhiễm trùng nặng hơn.
Với mụn nhọt sưng to, đau nhức, bạn nên đến cơ sở da liễu hoặc spa chuyên điều trị mụn viêm để được xử lý đúng cách và an toàn.

Cẩn thận với những thói quen dễ gây mụn nhọt

Một số thói quen hằng ngày tưởng như vô hại lại là “kẻ tiếp tay” cho vi khuẩn gây mụn nhọt:

• Mặc quần áo bó sát, không thoáng khí, khiến da bị bí, mồ hôi tích tụ.

• Không thay khẩu trang, gối nằm, khăn mặt thường xuyên, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi.

• Tắm không kỹ sau khi tập thể dục khiến mồ hôi và bụi bẩn làm bít tắc lỗ chân lông.

• Ăn quá nhiều đồ cay nóng, chiên rán, đường ngọt dẫn đến tình trạng gan phải hoạt động quá tải.

• Căng thẳng, thiếu ngủ, làm suy yếu hệ miễn dịch, tăng nguy cơ nổi mụn viêm.

Stress, căng thẳng có thể gây rối loạn nội tiết tố trong cơ thể, dễ nổi mụn nhọt

Chỉ cần thay đổi một vài thói quen nhỏ trong sinh hoạt, bạn đã có thể giảm đáng kể nguy cơ hình thành mụn nhọt trên da.

Cách xử lý mụn nhọt an toàn và hiệu quả

• Giữ vùng da bị mụn luôn sạch, rửa nhẹ bằng dung dịch sát khuẩn dịu nhẹ.

• Không tự ý nặn hoặc chích mụn tại nhà.

• Chườm ấm lên vùng da bị mụn 10–15 phút mỗi ngày để giảm sưng và giúp mủ thoát ra tự nhiên.

• Ăn uống lành mạnh, bổ sung rau xanh, trái cây, uống đủ nước.

• Đến spa hoặc phòng khám da liễu uy tín để được làm sạch mụn nhọt bằng quy trình chuẩn y khoa.

Khi nào cần đến gặp bác sĩ?

Bạn nên đến cơ sở y tế hoặc spa chuyên sâu khi có các dấu hiệu:

• Mụn nhọt sưng to, đau nhức kéo dài hơn 5 ngày.

• Xuất hiện sốt hoặc mụn mọc thành cụm.

• Vùng mụn ở gần mắt, mũi hoặc miệng.

• Mủ chảy ra liên tục, có mùi hôi hoặc vết thương không lành.

Việc điều trị sớm sẽ giúp ngăn ngừa biến chứng và bảo vệ làn da của bạn khỏi sẹo thâm, sẹo lõm khó phục hồi.

Kết luận

Mụn nhọt không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn liên quan trực tiếp đến sức khỏe làn da. Hiểu đúng – chăm đúng – điều trị đúng cách chính là chìa khóa giúp bạn tránh xa các biến chứng nguy hiểm.
Nếu bạn đang gặp tình trạng mụn sưng viêm, hãy liên hệ ngay với phòng khám da liễu Pro Skin để được tư vấn, chăm sóc và phục hồi làn da khỏe mạnh, sạch khuẩn và không còn mụn nhọt.