Thâm mụn - dấu vết của những nốt mụn đã lành khiến nhiều chị em cảm thấy lo lắng vì mất đi vẻ đẹp và sự tự tin vốn có. Vậy làm thế nào để trị thâm mụn hiệu quả? Liệu có những hiểu lầm nào xung quanh vấn đề này? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp tất cả những câu hỏi, cùng tìm hiểu với PRO SKIN nhé!

Thâm mụn là gì?

Thâm mụn là những vết hình tròn sậm màu xuất hiện trên da sau khi mụn đã được điều trị hoặc tự lặn đi. Vết thâm thường là kết quả của việc da bị viêm nhiễm trong lúc xuất hiện mụn, từ đó khiến tế bào sắc tố melanin sản sinh quá mức.

Thâm mụn là những vết hình tròn sậm màu trên da

Các loại mụn có thể gây ra viêm nhiễm và để lại thâm mụn: Mụn trứng cá, mụn bọc, mụn đầu đen. Vết thâm mụn có thể kéo dài từ vài tuần đến vài tháng, tùy thuộc vào mức độ viêm nhiễm và cách thức điều trị.

Những hiểu lầm phổ biến về thâm mụn

Bạn hãy kiểm tra xem liệu mình có gặp phải những hiểu lầm về thâm mụn dưới đây không nhé!

Thâm mụn có thể điều trị ngay lập tức

Trên thực tế, thâm mụn biến mất sẽ cần một khoảng thời gian nhất định để làn da tự tái tạo và phục hồi. Nếu bạn sử dụng các sản phẩm hỗ trợ sẽ giúp đẩy nhanh quá trình này, nhưng không thể kỳ vọng kết quả ngay lập tức như kỳ vọng.

Chỉ có một loại thâm mụn

Sự thật là có nhiều loại thâm mụn, mỗi loại sẽ khác biệt về nguyên nhân hình thành và cách điều trị. Thâm mụn có thể được phân thành 2 loại chính:

Thâm đỏ: Thường xuất hiện ngay sau khi mụn mủ bị vỡ, đây là dấu hiệu của sự viêm nhiễm nhẹ. Thâm đỏ sẽ mờ dần khi da lành lại.

Thâm nâu hoặc đen: Là kết quả của quá trình tăng sinh melanin do sự viêm nhiễm kéo dài. Loại thâm này có thể cần nhiều thời gian hơn để mờ đi.

Phân biệt thâm mụn đen và thâm mụn đỏ

Sử dụng mỹ phẩm đắt tiền sẽ trị thâm mụn hiệu quả

Mỹ phẩm trị thâm mụn đắt tiền không phải lúc nào cũng mang lại kết quả nhanh chóng và hiệu quả. Điều quan trọng là bạn phải xác định được nguyên nhân gây thâm, sau đó lựa chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng da của mình. Các thành phần như Vitamin C, Retinol, Niacinamide và Axit Hyaluronic thường được khuyến khích sử dụng trong quá trình điều trị thâm mụn, nhưng bạn cần phải kiên trì sử dụng trong một khoảng thời gian dài mới thấy được hiệu quả đáng kể.

Thâm mụn là do gen di truyền

Thâm mụn là kết quả của những yếu tố bên ngoài như cách chăm sóc da, chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt chứ không ảnh hưởng bởi gen di truyền.

Cách điều trị thâm mụn hiệu quả

Để đạt được kết quả tối ưu nhất, bạn có thể áp dụng và kết hợp những cách trị thâm mụn dưới đây.

Chăm sóc da kỹ lưỡng

Dưới đây là một số lời khuyên chăm sóc da bạn có thể tham khảo.

Rửa mặt đúng cách: Bạn hãy sử dụng sữa rửa mặt lành tính, dịu nhẹ và phù hợp với loại da của mình để làm sạch thật kỹ bụi bẩn và dầu thừa.

Sử dụng toner: Thoa một lớp toner sau khi rửa mặt sạch sẽ giúp cân bằng độ pH của da và làm dịu các vết mụn viêm.

Thoa toner sau khi rửa mặt để cân bằng độ pH cho da

Dưỡng ẩm đầy đủ: Sau lớp toner, bạn hãy thoa một lớp kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ trước khi ngủ. Khi da đủ ẩm sẽ giúp quá trình tái tạo tế bào diễn ra nhanh chóng hơn, từ đó vết thâm sẽ mờ đi trông thấy.

Thoa kem dưỡng ẩm để quá trình tái tạo tế bào da diễn ra nhanh chóng hơn

Sử dụng sản phẩm hỗ trợ trị thâm mụn

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm hỗ trợ trị thâm mụn hiệu quả. Dưới đây là các thành phần thường được khuyến khích sử dụng.

Vitamin C: Hoạt chất này sẽ giúp làm sáng da, đều màu da và mờ thâm hiệu quả.

Niacinamide (Vitamin B3): Giúp cải thiện sắc tố da và giảm viêm nhanh chóng.

Retinol (Vitamin A): Đẩy nhanh tiến độ tái tạo tế bào và cải thiện kết cấu của da.

AHA/BHA: Giúp làm sạch da sâu, da sáng mịn hơn và vết thâm mụn cũng mờ hơn theo thời gian.

Những sản phẩm hỗ trợ trị thâm mụn

Điều trị bằng Laser hoặc tiêm Meso

Với những trường hợp thâm mụn kéo dài và không có cải thiện, bạn có thể tham khảo phương pháp điều trị bằng Laser Fractional CO2 hoặc tiêm Meso. Những phương pháp này có thể hỗ trợ tái tạo tế bào da nhanh chóng và làm mờ thâm mụn hiệu quả hơn là những sản phẩm bôi (thoa) thông thường.

Điều trị thâm mụn bằng Laser Fractional CO2

Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh

Chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị thâm mụn. Bạn hãy bổ sung nhiều thực phẩm giàu Vitamin C, E và các khoáng chất thiết yếu vào chế độ ăn hằng ngày để hỗ trợ quá trình tái tạo da. Bạn nên tránh các thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ và đường vì có thể làm tăng mức độ viêm nhiễm, từ đó khiến thâm mụn lâu lành hơn.

Ăn uống lành mạnh giúp thâm mụn mờ đi nhanh chóng

Kiên nhẫn và chăm sóc da đều đặn

Quá trình điều trị thâm mụn đòi hỏi sự kiên nhẫn và thói quen chăm sóc da đều đặn của bạn. Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ trị thâm mụn sẽ giúp da phục hồi nhanh chóng hơn, nhưng bạn vẫn sẽ cần một khoảng thời gian để thấy được hiệu quả. Đừng mong đợi kết quả nhanh chóng mà bạn hãy cố gắng kiên trì, làn da sáng mịn và khỏe mạnh sẽ quay trở lại một ngày không xa mà thôi!

Tổng kết

Thâm mụn là một vấn đề khó chịu mà nhiều chị em gặp phải sau khi mụn “càn quét” làn da. Tuy nhiên, với sự hiểu biết đúng đắn và cách chăm sóc da khoa học, bạn hoàn toàn có thể điều trị thâm mụn hiệu quả. Bạn hãy luôn kiên nhẫn và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp để lấy lại làn da trắng mịn không tì vết nhé!