Peel da xong có bị bắt nắng không là một trong những thắc mắc phổ biến nhất của hội chị em. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ vì sao da dễ bắt nắng sau peel da, cùng các bí quyết bảo vệ da hiệu quả để duy trì làn da sáng khỏe, không sạm nám trở lại.

Peel da là gì?

Peel da hay còn gọi là thay da sinh học, là phương pháp sử dụng các hoạt chất tẩy tế bào chết chuyên sâu như AHA, BHA, Retinol, TCA hoặc vi tảo để loại bỏ lớp da xỉn màu, kích thích sản sinh tế bào mới.

Peel da hay còn gọi là thay da sinh học

Khi lớp da cũ bong ra, làn da non bên dưới được “lộ diện” - sáng hơn nhưng cũng mỏng manh hơn. Ở giai đoạn này, hàng rào bảo vệ da tạm thời yếu đi, khiến da dễ mất nước, nhạy cảm và bắt nắng hơn bình thường. Do đó, việc bảo vệ da sau peel là yếu tố quan trọng quyết định kết quả làm đẹp có được duy trì hay không.

Vì sao peel da xong dễ bị bắt nắng? 

Sau khi peel da, melanin - sắc tố giúp da chống lại tia UV tạm thời bị giảm, khiến da mất đi “tấm khiên” bảo vệ tự nhiên trước ánh nắng. Thêm vào đó, các hoạt chất acid trong dung dịch peel có thể khiến lớp sừng bảo vệ bị mỏng, làm tia UVA/UVB dễ xuyên sâu vào hạ bì, gây tổn thương da.

Từ đó, làn da sẽ có những biểu hiện:

Da bị sạm, thâm, nám sau vài ngày nếu không che chắn kỹ.

Cảm giác bỏng rát, khô rát khi tiếp xúc ánh nắng.

Nguy cơ lão hóa sớm do tổn thương tế bào.

Da bị sạm, thâm, nám sau peel

Vì vậy, da sau peel không chỉ dễ bắt nắng mà còn dễ tổn thương hơn bình thường, cần được chăm sóc kỹ lưỡng suốt 1 đến 2 tuần đầu.

Da sau peel nhạy cảm trong bao lâu?

Tùy vào loại peel và hoạt chất sử dụng, thời gian nhạy cảm có thể khác nhau:

Peel nông (AHA, vi tảo): Nhạy cảm khoảng 3 đến 5 ngày.

Peel trung bình (TCA, Retinol): 7 đến 10 ngày.

Peel sâu (y khoa chuyên biệt): Có thể tới 2 đến 3 tuần.

Trong thời gian này, nếu tiếp xúc với ánh nắng mà không bảo vệ, da rất dễ bị tăng sắc tố sau viêm (PIH) - nguyên nhân khiến da thâm, nám kéo dài.

Dấu hiệu da bị bắt nắng sau peel - nhận biết sớm để xử lý kịp thời

Da bị bắt nắng sau peel thường có các dấu hiệu sau:

Da ửng đỏ, châm chích, khô rát khi ra nắng.

Xuất hiện vết sạm hoặc mảng thâm không đều màu.

Da mất độ mịn, xỉn màu, có thể bong tróc bất thường.

Một số vùng da nổi mụn li ti hoặc viêm nhẹ.

Da ửng đỏ, châm chích vì bị bắt nắng

Nếu gặp tình trạng này, tuyệt đối không tự peel da lại hoặc dùng acid mạnh mà hãy tập trung phục hồi và chống nắng tuyệt đối.

Cách bảo vệ sau khi peel da hiệu quả

Để hạn chế tối đa bắt nắng, bạn hãy tham khảo những cách bảo vệ da dưới đây.

Tránh nắng tuyệt đối trong 3 đến 5 ngày đầu

Ở trong nhà, tránh ánh sáng mặt trời trực tiếp hoặc ánh sáng xanh mạnh.

Khi cần ra ngoài, hãy đội mũ rộng vành, khẩu trang vải dày, mang kính râm.

Không ra nắng trong khung giờ từ 9h đến 15h.

Đây là thời điểm da đang tái tạo mạnh mẽ, việc phơi nắng có thể khiến tổn thương da tích tụ và để lại thâm nám lâu dài.

Luôn dùng kem chống nắng phù hợp

Chọn kem chống nắng vật lý, có thành phần Zinc Oxide, Titanium Dioxide.

Chỉ số SPF từ 30–50, PA+++ trở lên.

Thoa lại sau mỗi 3 đến 4 tiếng nếu tiếp xúc ánh sáng nhiều.

Luôn dùng kem chống nắng phù hợp

Tip nhỏ: Dùng thêm xịt chống nắng hoặc kem chống nắng có màu nhẹ, vừa bảo vệ vừa giúp da đều màu hơn khi chưa thể makeup.

Dưỡng ẩm - chìa khóa phục hồi da khỏe sau peel

Sau khi peel da, da sẽ mất nước nhanh, vì thế bạn nên:

Dùng kem dưỡng ẩm dịu nhẹ chứa Hyaluronic Acid, Ceramide, Panthenol.

Dưỡng ẩm 2 đến 3 lần/ngày, đặc biệt sau khi rửa mặt.

Tránh các sản phẩm chứa hương liệu, cồn, retinol hoặc acid.

Dưỡng ẩm đầy đủ giúp tái tạo hàng rào bảo vệ da, giảm khô rát, bong tróc và hạn chế bắt nắng.

Làm dịu và phục hồi bằng serum nhẹ

Thành phần serum nên có:

Rau má (Centella Asiatica) giúp giảm đỏ, kháng viêm.

Vitamin B5, Niacinamide (2–4%) giúp phục hồi, làm dịu.

Aloe Vera, Allantoin giúp cấp nước, giảm kích ứng.

Tránh dùng acid AHA/BHA hay tẩy tế bào chết vật lý ít nhất 7 đến 10 ngày sau peel.

Ăn uống và sinh hoạt hợp lý

Uống nhiều nước, ăn rau xanh, trái cây giàu vitamin C & E.

Tránh thức khuya, stress, rượu bia vì sẽ làm chậm quá trình phục hồi da.

Hạn chế trang điểm hoặc tẩy trang mạnh tay trong 1 tuần đầu.

Sai lầm thường gặp khiến da bị bắt nắng sau peel

Không bôi lại kem chống nắng trong ngày.

Tự dùng hoạt chất mạnh (acid, retinol) khi da chưa phục hồi.

Ra nắng ngay sau peel da hoặc không che chắn kỹ.

Dưỡng ẩm không đủ, khiến da khô, nứt nẻ, dễ tổn thương.

Không phục hồi da đúng cách dẫn đến tăng sắc tố sau viêm.

Sau khi peel xong bao lâu thì được ra nắng trở lại?

Peel da sinh học nhẹ: 3 đến 5 ngày.

Peel da trung bình: 7 đến 10 ngày.

Peel da sâu: 2 đến 3 tuần.

Tuy nhiên, dù da đã bong hết, bạn vẫn nên bôi kem chống nắng hằng ngày và che chắn kỹ trong 1 tháng đầu vì da vẫn đang trong giai đoạn củng cố hàng rào bảo vệ.

Nên peel da ở đâu để đảm bảo an toàn và phục hồi tốt nhất?

Nếu bạn muốn peel da hiệu quả mà không lo bắt nắng, hãy chọn phòng khám da liễu uy tín:

Có bác sĩ da liễu thăm khám và chỉ định loại peel phù hợp với da.

Sản phẩm peel da y khoa đạt chuẩn an toàn.

Hướng dẫn chi tiết cách chăm sóc, chống nắng sau peel.

Peel da an toàn tại phòng khám da liễu PRO SKIN

Kết luận

Peel da là phương pháp giúp tái sinh làn da nhanh chóng, tuy nhiên sau khi da sau peel rất dễ bị bắt nắng. Bạn hãy chống nắng thật kỹ, dưỡng ẩm và phục hồi đúng cách, làn da sẽ ngày càng sáng mịn, đều màu và khỏe mạnh hơn.