Bác sĩ CKI Da liễu Nguyễn Thị Nhật Ninh là một trong những bác sĩ chuyên khoa da liễu quận 7 đồng hành cùng phòng khám chuyên khoa da liễu Pro Skin. Bác sĩ sẽ tiết lộ 4 điều mình không bao giờ làm và giải thích lý do tại sao.
Sử dụng kem collagen
Kem collagen được quảng cáo là sản phẩm làm đẹp có khả năng làm da trở nên săn chắc và giảm nếp nhăn. Tuy nhiên, theo bác sĩ Nguyễn Thị Nhật Ninh, không nên sử dụng kem collagen vì một số lý do sau đây:
- Không có bằng chứng khoa học về tác dụng của collagen khi sử dụng ngoài da: Hiện tại, các nghiên cứu khoa học cho thấy rằng sự sản xuất collagen trong cơ thể phụ thuộc vào nhiều yếu tố như tuổi tác, di truyền, ảnh hưởng từ môi trường, chế độ dinh dưỡng và tình trạng sức khỏe. Việc sử dụng kem collagen ngoài da để cải thiện sản xuất collagen tự nhiên vẫn chưa được chứng minh khoa học.
- Collagen trong kem không thể thẩm thấu vào da: Cấu trúc của collagen là một chuỗi các phân tử protein rất lớn và khó thẩm thấu vào bên trong da. Do đó, collagen trong kem chỉ ở trên bề mặt da và không thể thẩm thấu vào lớp biểu bì, vùng da chứa collagen tự nhiên.
- Collagen không thể bảo quản được trong kem: Collagen là một loại protein dễ bị phân hủy nếu không được bảo quản đúng cách. Khi collagen bị phân hủy, nó sẽ mất đi tính hiệu quả và có thể gây hại cho da. Nếu muốn bổ sung collagen, thì có thể cân nhắc sử dụng collagen dạng viên, dạng bột hoặc dạng nước uống.
Kem collagen không có tác dụng
Thay vào đó, bác sĩ khuyên bạn nên tập trung vào việc bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, như protein, vitamin C, vitamin A, retinoid, peptide, axit hyaluronic, giảm tiếp xúc với ánh nắng mặt trực tiếp và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có thành phần được chứng minh khoa học giúp tăng sản xuất collagen tự nhiên.
Đánh răng sau khi chăm sóc da
Với tư cách là một trong những bác sĩ chuyên khoa da liễu quận 7 có chuyên môn cao và giàu kinh nghiệm, bác sĩ Nguyễn Thị Nhật Ninh cho biết đánh răng sau khi skincare có thể làm giảm hiệu quả của các sản phẩm chăm sóc da vừa được sử dụng. Dưới đây là các lý do chi tiết:
- Kem đánh răng có chứa các thành phần gây kích ứng da: Kem đánh răng có thể chứa các thành phần như sodium lauryl sulfate, chất tạo bọt, chất tẩy trắng, fluoride, v.v. Các chất này có thể gây kích ứng da hoặc làm giảm hiệu quả của các sản phẩm chăm sóc da khác.
- Việc đánh răng sau khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có thể làm mất độ ẩm của da: Khi đánh răng, nước trong miệng và kem đánh răng sẽ hút độ ẩm từ da, làm cho da trở nên khô và khó bảo vệ hơn. Điều này làm giảm khả năng giữ ẩm của các sản phẩm chăm sóc da và gây mất cân bằng độ ẩm trên da.
- Việc đánh răng sau khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có thể làm giảm hiệu quả của các sản phẩm: Các sản phẩm chăm sóc da thường cần thời gian để thẩm thấu vào da và hoạt động. Việc đánh răng ngay sau khi sử dụng các sản phẩm này có thể làm giảm hiệu quả của chúng bằng cách làm mất đi một phần sản phẩm trước khi sản phẩm được thẩm thấu vào da.
Nên đánh răng trước khi skincare
Do đó, bác sĩ Nguyễn Thị Nhật Ninh khuyên bạn nên đánh răng tối thiểu 30 phút sau khi skincare để các sản phẩm chăm sóc da có thời gian thẩm thấu vào da và phát huy tác dụng. Hoặc đơn giản hơn, hãy đánh răng và rửa kỹ vùng miệng trước khi bắt đầu skincare.
Loại bỏ vết phồng rộp sau khi bị cháy nắng
Khi da bị cháy nắng, nó thường trở nên đỏ, viêm, và có thể xuất hiện các vết phồng rộp (phù nề hoặc mủ). Nếu bạn cố loại bỏ các vết phồng rộp này, da sẽ không thể phục hồi.
Da phồng rộp do cháy nắng
Theo bác sĩ Nguyễn Thị Nhật Ninh - một trong những bác sĩ chuyên khoa da liễu quận 7 đang làm việc tại phòng khám Pro Skin, việc loại bỏ các vết phồng rộp có thể làm tổn thương da và tăng nguy cơ nhiễm trùng. Vết phồng rộp là một phản ứng bảo vệ của cơ thể để ngăn chặn sự lây lan của nhiễm trùng và giúp da bảo vệ bản thân mình. Khi các vết phồng rộp bị bóp hoặc làm rách, nó có thể để lại vết thương hở và mở cửa cho vi khuẩn và nhiễm trùng xâm nhập vào cơ thể. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và gây ra sưng tấy và đau đớn trên vùng da bị cháy nắng.
Lời khuyên chăm sóc da sau cháy nắng từ bác sĩ chuyên khoa da liễu quận 7 Nguyễn Thị Nhật Ninh:
- Sử dụng kem chống nắng và tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài.
- Bôi lotion làm dịu da hoặc thuốc giảm đau (nếu cần thiết) để giảm đau và khó chịu trên vùng da bị cháy nắng.
- Uống đủ nước để giữ cho cơ thể được cân bằng nước, đặc biệt là trong thời gian nắng nóng.
- Tránh cọ xát hoặc bóp các vết phồng rộp và chờ đợi để chúng tự khô và tuột dần trong khoảng 1-2 tuần.
- Nếu các triệu chứng không giảm đi sau vài ngày hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, bạn nên tìm kiếm lời khuyên và điều trị từ bác sĩ.
Sử dụng đồ trang điểm hết hạn
Việc sử dụng đồ trang điểm hết hạn có thể gây ra nhiều rủi ro cho sức khỏe và da của bạn. Bác sĩ chuyên khoa da liễu quận 7 Nguyễn Thị Nhật Ninh đưa ra một số lý do giải thích cho điều này:
- Sản phẩm không còn hiệu quả: Khi hết hạn, thành phần của sản phẩm có thể bị phân hủy và mất đi tính năng lực, không còn hiệu quả như khi mới mua. Ví dụ, một loại kem nền hết hạn có thể bị thay đổi màu sắc hoặc kết cấu của nó có thể thay đổi và không còn cung cấp độ che phủ tốt như ban đầu.
- Sản phẩm có thể gây kích ứng da: Đồ trang điểm hết hạn có thể chứa vi khuẩn, nấm và các chất độc hại khác. Khi sử dụng sản phẩm đã hết hạn, da của bạn có thể bị kích ứng, gây ra mẩn đỏ, viêm da, và sẽ gây ra tình trạng nhiễm trùng nếu vi khuẩn và nấm phát triển trong sản phẩm.
- Sản phẩm có thể gây ra vấn đề với mắt: Sử dụng mascara hoặc eyeliner hết hạn có thể gây ra kích ứng mắt, nhiễm trùng và thậm chí có thể gây tổn thương vĩnh viễn cho mắt.
- Sản phẩm có thể gây ra dị ứng: Nếu bạn đã sử dụng sản phẩm trước đó và không có phản ứng bất lợi, không có nghĩa là bạn không thể trở thành bị dị ứng khi sản phẩm đã hết hạn. Khi sản phẩm đã qua hạn, nó có thể chứa các hóa chất độc hại hoặc các chất allergen có thể khiến bạn dị ứng.
Đừng tiếc đồ trang điểm cũ
Vì vậy, để đảm bảo an toàn cho sức khỏe và làn da của bạn, bạn nên sử dụng đồ trang điểm mới và không sử dụng sản phẩm hết hạn. Nếu bạn không chắc chắn về ngày hết hạn của sản phẩm, bạn nên kiểm tra nhãn của sản phẩm hoặc hỏi nhân viên của cửa hàng để được tư vấn.
Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Pro Skin là phòng khám chuyên điều trị - chăm sóc - thẩm mỹ da kỹ thuật cao với sự đồng hành của đội ngũ bác sĩ chuyên khoa da liễu quận 7 uy tín và nhiều năm kinh nghiệm. Phòng khám cung cấp các giải pháp cho da mụn, sẹo, lão hoá... cũng như điều trị các bệnh lý về da như viêm da cơ địa, vảy nến, nấm da... Hãy liên hệ với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Pro Skin để được tư vấn về các liệu trình chăm sóc da và điều trị thẩm mỹ phù hợp với nhu cầu của bạn.
