Mụn thịt thường không gây nguy hiểm nghiêm trọng đến sức khoẻ. Tuy nhiên, mụn thịt gây ảnh hưởng nặng nề về mặt thẩm mỹ. Nếu bạn đang tìm hiểu cách “đối phó" với loại mụn này, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau nhé.
Mụn thịt là gì?
Mụn thịt hay còn được gọi là Syringomas là khối u ống dẫn mồ hôi và thường vô hại. Chúng thường xuất hiện thành từng cụm ở mí mắt, mặt, ở nách, rốn, ngực trên… Mụn thịt thường có màu da hoặc hơi vàng, đường kính từ 1 đến 3 mm. Chúng bắt đầu xuất hiện ở tuổi thiếu niên và phổ biến ở phụ nữ hơn nam giới. Những người trong độ tuổi từ 25 đến 40, đặc biệt là phụ nữ da trắng, người bị bệnh tiểu đường hoặc người có người thân bị mụn thịt cũng có nguy cơ cao mắc bệnh này. Mụn thịt thường bị nhầm lẫn với mụn trứng cá, trước khi tìm hiểu về nguyên nhân bị mụn thịt hãy cùng tìm hiểu về một số biểu hiện thường gặp để tránh việc nhầm lẫn và để lựa chọn đúng phương pháp điều trị.
Một số biểu hiện thường gặp của mụn thịt:
- Màu sắc: hồng, vàng, hoặc nâu sẫm
- Kích thước: Một vết sưng tròn (sẩn) có đường kính từ 1 đến 3 mm.
- Vị trí: vùng quanh mắt, cổ, nách, mông là những bộ phận có khả năng cao xuất hiện mụn thịt. Ngoài ra, còn có những bộ phận khác như trán, gò má, bụng, ngực… cũng có thể mọc loại mụn này.
Nguyên nhân bị mụn thịt
Nhiều bệnh nhân vẫn còn đang khổ sở tìm phương pháp điều trị dứt điểm căn bệnh về da này. Tuy nhiên, có nhiều lầm tưởng về biểu hiện cũng như nguyên nhân xuất hiện mụn thịt vì thế mà nhiều bệnh nhân chọn sai phương pháp điều trị. Vì vậy, để đối phó được với loại mụn thịt đặc biệt là khi chúng mọc ở những vị trí không mong muốn trước hết bạn cần tìm hiểu về nguyên nhân, tác nhân gây nên để từ đó hiểu rõ về nguồn gốc loại mụn này. Một số nguyên nhân thường gặp:
- Rối loạn nội tiết tố
Mặc dù, những nguyên nhân bị mụn thịt chưa có nghiên cụ cụ thể chỉ ra tuy nhiên việc rối loạn hormone là một trong những yếu tố gây nên vấn đề mụn thịt. Phụ nữ trong thời kỳ mang thai, tiền mãn kinh, giai đoạn dậy thì… nội tiết tố thường mất ổn định vì thế mụn thịt cũng xuất hiện ở thời gian này.
- Yếu tố di truyền
Di truyền cũng là một trong số những nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện mụn thịt. Nếu gia đình có ba, mẹ, hoặc người nhà mắc loại mụn này thì khả năng 80% con cái, cháu của họ cũng có nguy cơ bị mụn thịt.
- Tia UV, ánh sáng xanh
Sự ảnh hưởng do một số tia có hại như tia UV, ánh sáng xanh (ánh sáng từ điện thoại di động, màn hình laptop, màn hình TV) cũng khiến mụn thịt xuất hiện. Chúng làm phá huỷ cấu trúc collagen của da, từ đó khiến da dần suy yếu và gây ra nhiều vấn đề về da trong đó có mụn thịt.
- Mất cân bằng tuyến mồ hôi
Có rất ít nghiên cứu đã tìm ra nguyên nhân bị mụn thịt đến thời điểm này. Tuy nhiên, sự mất cân bằng tuyến mồ hôi và sự suy giảm collagen là nguyên nhân gây ra mụn thịt. Điều này cũng có nghĩa là vùng da nhạy cảm có khả năng phát triển mụn thịt cao hơn.
- Cơ địa nhiều mồ hôi, da dầu
Lớp dầu trên da khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, từ đó hình thành mụn thịt.
- Chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng
Dinh dưỡng luôn là chìa khóa giúp bạn sở hữu một cơ thể khỏe mạnh có thể kháng lại mọi loại bệnh. Việc thường xuyên nạp những thức ăn, đồ uống có hại như đồ béo, đồ chiên xào, thức ăn nhanh, rượu, bia,... khiến hàng rào bảo vệ bị suy giảm, từ đó tạo cơ hội cho các vấn đề về sức khỏe trong đó có mụn thịt.
- Stress, căng thẳng kéo dài
Cơ thể luôn trong trạng thái căng thẳng sẽ khiến da bị lão hóa sớm, sức đề kháng yếu dễ bị mụn thịt hơn. Vì thế, hội “chị em" dân văn phòng thường xuyên bị stress nên chú ý quan tâm đến sức khỏe bằng cách tập thiền, tập yoga để cơ thể được thư giãn, thả lỏng sau những ngày làm việc mệt mỏi.
- Người bệnh tiểu đường, béo phì
Đây cũng là đối tượng có khả năng cao mọc mụn thịt ở mặt do sức khoẻ yếu, khiến cho collagen bị rối loạn.
- Chăm sóc da sai cách
Da cần được che chắn, bảo vệ, và vệ sinh đúng cách khi chúng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, hoặc không khí ô nhiễm, khói bụi. Khi da không được che chắn, bảo vệ nó sẽ tiếp xúc trực tiếp với tia UV và bụi bẩn đây là nguyên nhân bị mụn thịt mà nhiều người vẫn mắc phải.
Cách phòng ngừa và điều trị tại nhà
1. Phòng ngừa mụn thịt
Để phòng tránh mụn thịt, có một số phương pháp mà bài viết muốn chia sẻ với bạn:
- Vệ sinh da sạch: Có thể bạn không sở hữu một làn da đẹp nhất, nhưng bạn nhất định phải học cách vệ sinh da sạch nhất để giúp da khoẻ mạnh hơn. Sở hữu một làn da khoẻ giúp phòng ngừa sự xuất hiện của mụn thịt. Bạn nên tẩy trang, rửa mặt 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt ngay cả khi bạn chỉ sử dụng kem chống nắng. Lưu ý, bạn cũng nên tẩy tế bào chết cho da định kỳ giúp loại bỏ sợi bã nhờn, và giúp da sạch sâu hơn nhé.
- Bổ sung khoáng chất, dinh dưỡng, và nước: Bạn nên bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, khoáng chất cho da để giúp da khoẻ mạnh. Ngoài ra, việc uống đủ 2 lít nước mỗi ngày giúp cơ thể tăng quá trình trao đổi chất, đào thải chất độc ra khỏi cơ thể giúp bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây hại.
- Xây dựng chế độ ăn phù hợp: Một trong những nguyên nhân bị mụn thịt là do chế độ ăn uống không cân bằng, và không đảm bảo đủ dinh dưỡng. Để cải thiện, bạn nên xây dựng một chế độ ăn uống dinh dưỡng thường xuyên bổ sung các vitamin, omega-3, omega-6 nhằm phòng tránh và đẩy lùi các tác nhân gây mụn thịt.
- Ngủ đủ giấc: Việc ngủ đủ giấc giúp cơ thể tái tạo tế bào đã mất, trong đó có collagen. Bạn có một giấc ngủ chất lượng sẽ giúp bạn ngăn ngừa được sự hình thành mụn thịt.
- Tập thể dục: Thường xuyên tập luyện thể dục để giữ gìn sức khỏe, nâng cao sức đề kháng.
2. Điều trị mụn thịt tại nhà
Vì mụn thịt là một bệnh về da không hiếm gặp nên có rất nhiều cách điều trị mụn thịt tại nhà bằng cách sử dụng một số loại sản phẩm có thành phần thiên nhiên như giấm táo, nha đam, tỏi, lá tía tô và tỏi vì chúng có chất kháng viêm và giúp loại bỏ mụn thịt. Đây được coi là phương pháp tiết kiệm chi phí vì nó rất đơn giản và có thể thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, những phương pháp điều trị dân gian này mang lại hiệu quả không rõ ràng và cần nhiều thời gian. Một số khác sử dụng axit chấm lên các nốt mụn thịt để tạo vết bỏng nhanh chóng. Sau 7–10 ngày, lớp mài ở nơi có mụn thịt sẽ rơi ra. Mặc dù nó có khả năng loại bỏ mụn thịt, nhưng nó cũng gây ra sẹo lõm. Ngoài ra, phương pháp này rất nguy hiểm nếu không được thực hiện đúng cách và an toàn nó có thể làm bỏng vùng da xung quanh. Phương pháp này không nên được sử dụng cho mụn thịt ở những khu vực da mỏng và nhạy cảm như mắt.
Bạn có thể sử dụng các phương pháp này tại nhà, tuy nhiên cần có sự hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo an toàn nhé.
Khi nào mụn thịt cần được bác sĩ thăm khám
1. Trường hợp không nên tự điều trị mụn thịt
Mụn thịt là bệnh về da không nguy hiểm, tuy nhiên dưới đây là một số trường hợp bạn không nên tự ý điều trị bằng phương pháp dân gian cũng như tự điều trị tại nhà.
- Mụn thịt xuất hiện ở các khu vực nhạy cảm như mí mắt, xung quanh mắt, gần bộ phận sinh dục
- Mụn thịt gây ngứa, có kích thước lớn
- Mụn thịt gây đau, và chảy máu
- Mụn có dấu hiệu thay đổi kích thước, hình dạng
Ngoài ra, khi áp dụng các phương pháp điều trị từ thiên nhiên mà không thấy hiệu quả, tình trạng ngày càng trở nên nghiêm trọng thì bạn cần đến thăm khám và tư vấn của bác sĩ. Ngày nay, có rất nhiều phương pháp giúp điều trị dứt điểm mụn thịt mà không để lại di chứng.
2. Các phương pháp điều trị mụn thịt
Hiện nay, có một số phương pháp được bác sĩ sử dụng để điều trị mụn thịt, đó là:
- Đốt điện: Đây là phương pháp sử dụng dòng điện để xoá nốt ruồi, dòng điện sẽ phá huỷ nốt ruồi tại vị trí bệnh nhân mong muốn xoá nốt ruồi thịt. Nhược điểm của phương pháp này là sẽ phá huỷ các mô da lân cận vùng điều trị, và vết thương cũng lâu lành hơn so với các phương pháp khác. Bên cạnh đó, đối với các vùng da mỏng, nhạy cảm như mí mắt, mắt… thì việc sử dụng liệu pháp này cần độ chính xác khá cao để không gây ảnh hưởng.
- Bôi hóa chất: Việc sử dụng thuốc bôi để tẩy nốt ruồi chỉ phù với với các nốt ruồi có kích thước nhỏ và nông. Phương pháp trị mụn thịt bằng bôi thuốc cũng có một số rủi ro như có thể để lại sẹo, gây mẫn cảm, hoặc dị ứng da… Chính vì thế, mà phương pháp này ngày nay cũng dần đi vào quên lãng bởi vì độ nguy hiểm cao nhưng hiệu quả lại không rõ rệt.
- Ứng dụng tia laser: đây là phương pháp hiện đại, và được ưa chuộng nhất hiện nay. Không chỉ an toàn, phương pháp này còn giúp xóa mụn thịt mà không gây tổn thương đến những vùng da xung quanh. Ngoài ra, thời gian phục hồi sau điều trị khá nhanh, không gây đau nhức, không chảy máu và không để lại sẹo, giúp cho bệnh nhân nhanh chóng trở lại cuộc sống hằng ngày.
- Tiểu phẫu: sau khi xem xét, thăm khám nếu là mụn thịt lành tính và có kích thước khá to thì bác sĩ sẽ sử dụng tiểu phẫu để điều trị mụn thịt. Việc tiểu phẫu cần có bác sĩ có tay nghề cao, và được thực hiện tại các bệnh viện, cơ sở thẩm mỹ, hoặc phòng khám da liễu để đảm bảo độ an toàn.
Bài viết mong rằng qua đây bạn đã hiểu rõ được mụn thịt, cũng như biết thêm về nguyên nhân bị mụn thịt để từ đó lựa chọn được phương pháp điều trị phù hợp. Nếu bạn đang tìm kiếm một phòng khám chuyên khoa da liễu điều trị mụn thịt hiệu quả, an toàn thì hãy bỏ túi ngay “Phòng khám chuyên khoa da liễu Pro Skin" nhe. Pro Skin mong rằng sẽ mang đến những trải nghiệm tốt nhất dành cho bạn.
