Tết là một trong những dịp để nhiều chị em thỏa đam mê chụp ảnh. Váy áo xúng xính, tóc tạo kiểu thật đẹp nhưng vẫn sẽ không thể tạo nên một tấm ảnh đẹp nếu làn da không đẹp. Để Pro Skin chỉ cho bạn bí quyết để có được một làn da căng mịn, rạng rỡ và “cân” được mọi thể loại ảnh nhé!
Bí quyết sở hữu làn da căng mịn ngày Tết “cân” mọi tấm ảnh
Các tác nhân chính khiến làn da “xuống sắc” trước ngày Tết
Trước khi tìm hiểu những cách chăm sóc da, phải biết được những nguyên nhân thường gặp gây nên tình trạng da “xuống sắc”.
Trang điểm nhiều, ít chăm sóc da
Thường ngày, nhiều bạn có thói quen sử dụng mỹ phẩm lâu trôi khi đi làm cả ngày, nhưng điều đó dễ làm cho da bị bí bách, gây nổi mụn nếu không biết cách làm sạch kỹ càng.
Càng trang điểm nhiều càng cần làm sạch và chăm sóc da thật kỹ
Tiếp xúc ánh nắng và khói bụi
Việc di chuyển ngoài đường cộng thêm vấn đề tắc nghẽn giao thông khiến da phải tiếp xúc nhiều với ánh nắng và khói bụi, dẫn đến tình trạng xỉn màu, nám sạm do tia UV phá vỡ collagen, làm giảm độ đàn hồi của da.
Bỏ qua các bước làm sạch
Nhiều lúc, do sự mệt mỏi và uể oải cả ngày nên nhiều người sẽ khá “qua loa” trong việc làm sạch da, dẫn đến việc tích tụ cặn trang điểm, làm xuất hiện mụn và khiến cho da sần sùi.
Ăn uống không kiểm soát
Ngày thường, nhiều người đã ăn các thức ăn nhanh và thực phẩm chiên xào, đặc biệt những ngày cận Tết cũng sẽ tiêu thụ các thực phẩm nhiều dầu mỡ, đường và cồn dễ kích thích tuyến bã nhờn hơn, gây bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn. Đồ uống có cồn còn làm tăng thêm tình trạng khô da và mất nước.
Thức khuya
Trước khi nghỉ Tết là giai đoạn của những buổi tụ tập cuối năm, nên việc thức khuya vui chơi hoặc ăn nhậu khiến da không được nghỉ ngơi, làm tăng thêm quầng thâm mắt, da thêm xỉn màu và lão hóa nhanh hơn. Để giữ được làn da khỏe mạnh trong và sau Tết, bạn cần chú trọng làm sạch da, bảo vệ da khỏi tác động môi trường và duy trì một lối sống lành mạnh.
Chăm sóc da từ bên ngoài
Sau đây là những cách chăm sóc da từ bên ngoài để mang lại làn sa căng bóng và mịn màng đón Tết.
Làm sạch da đúng cách
Làm sạch da là bước vô cùng quan trọng giúp loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết, giúp cho da thông thoáng và ngăn ngừa mụn. Hãy rửa mặt 2 lần mỗi ngày với sữa rửa mặt dịu nhẹ phù hợp. Đừng quên sử dụng tẩy trang vào cuối ngày để loại bỏ lớp trang điểm cũng như kem chống nắng.
Nhiều người thường bỏ qua bước tẩy trang nên da vẫn còn bụi bẩn và cặn trang điểm
Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết 1 đến 2 lần mỗi tuần giúp loại bỏ da chết, kích thích tái tạo tế bào mới và giúp da sáng mịn. Tẩy tế bào chết hóa học hiệu quả hơn nhưng sẽ dễ gây kích ứng hơn, nên cách này sẽ phù hợp với những ai có làn da khỏe. Tẩy tế bào chết vật lý nhẹ nhàng hơn, nên cách này sẽ phù hợp với mọi loại da.
Cấp ẩm cho da
Việc cấp ẩm sẽ giúp làn da căng mịn và giữ được độ đàn hồi. Sau khi rửa mặt, hãy thoa kem dưỡng ẩm để khóa ẩm và ngăn tình trạng da khô ráp. Chọn kem dưỡng phù hợp: dạng gel hoặc lotion dành cho da dầu, và dạng kem bôi dành cho da khô.
Sử dụng kem chống nắng
Kem chống nắng có tác dụng bảo vệ da khỏi tia UV, ngăn ngừa lão hóa, tàn nhang và nám. Thoa kem chống nắng ít nhất 30 phút trước khi ra ngoài và nhớ dặm lại sau mỗi 2 tiếng, khi ra mồ hôi và khi đi bơi.
Bên cạnh các bước chăm da cơ bản, bạn có thể áp dụng những mẹo nhỏ như:
- Sử dụng mặt nạ thiên nhiên từ sữa chua, dưa leo, cà chua để làm dịu và dưỡng ẩm da.
- Xông hơi mặt để làm sạch sâu, giúp lỗ chân lông thông thoáng.
- Massage nhẹ nhàng để da được thư giãn và tăng cường lưu thông máu.
Chăm da từ sâu bên trong
Nếu bạn muốn duy trì được làn da căng mịn qua Tết và sau đó nữa, đừng quên áp dụng những cách chăm sóc da từ bên trong này.
Uống nhiều nước
Nước là nguồn cung cấp độ ẩm thiết yếu, giúp làn da căng mịn và khỏe mạnh. Mỗi ngày, bạn nên uống hơn 2 lít nước để duy trì sự cân bằng độ ẩm cho cơ thể và cho làn da.
Ăn uống lành mạnh
Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe làn da. Hãy bổ sung thực phẩm giàu vitamin A, C, E từ trái cây tươi, rau xanh và các loại hạt để nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, giúp da căng mịn và tràn đầy sức sống.
Ngủ đủ giấc
Giấc ngủ là thời gian vàng để cơ thể và làn da được nghỉ ngơi và phục hồi. Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày không chỉ giúp bạn tỉnh táo mà còn mang lại một làn da rạng rỡ và tràn đầy sức sống.
Ngủ đủ giấc giúp da được phục hồi và tươi trẻ hơn
Giảm stress
Căng thẳng kéo dài không chỉ gây hại đến sức khỏe mà còn làm cho da dễ xuất hiện mụn, nám và lão hóa. Hãy thử tìm đến các phương pháp thư giãn như yoga, thiền hoặc các sở thích cá nhân để giữ được tinh thần thoải mái và làn da khỏe đẹp hơn.
Mong rằng những bí quyết trên có thể giúp ích cho bạn trong hành trình tìm lại làn da căng bóng và sáng mịn, từ đó mọi tấm ảnh Tết đều rực rỡ và vừa ý. Nhớ duy trì đều đặn các cách trên để thành thói quen, giúp cho da luôn rạng ngời trong dịp Tết. Nếu cần hỗ trợ chuyên sâu hơn, đừng ngần ngại liên hệ Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Pro Skin để được tư vấn cách chăm sóc da thật hiệu quả